Вітаміни групи В, Vitamin B Complex, OstroVit, комплекс, 90 таблеток

Основные преимущества и свойства

Витамины группы B, представленные в комплексе OstroVit Vitamin B Complex, содержат восемь важных витаминов, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья и жизненной активности организма. Эти водорастворимые витамины необходимо получать ежедневно, поскольку они не накапливаются и выводятся из организма. Продукты, богатые витаминами группы B, включают яйца, семена, рыбу, мясо, молочные изделия и зерновые. Основные функции витаминов этой группы заключаются в поддержании энергетического обмена и улучшении метаболизма: они помогают организму преобразовывать углеводы в глюкозу и расщеплять белки и жиры.

Комплекс витаминов группы B способствует повышению устойчивости к физическим и эмоциональным нагрузкам, а также укрепляет иммунную систему. Их действие положительно сказывается на функционировании нервной системы и психо-эмоциональном состоянии, увеличивая стрессоустойчивость и снижая чувствительность к усталости. Витамины также участвуют в синтезе красных кровяных клеток, регулируют белковый обмен и поддерживают здоровье сердца.

Ключевыми преимуществами OstroVit Vitamin B Complex являются: улучшение метаболизма, поддержание психического здоровья, профилактика усталости, защита клеток от окислительного стресса и поддержка здоровья кожи и слизистых оболочек. Добавление этого комплекса в рацион особенно важно для активных людей, занимающихся спортом, поскольку он помогает лучше адаптироваться к нагрузкам и увеличивает физическую выносливость. Витамин C, входящий в состав, обладает антиоксидантными свойствами, стимулируя выработку коллагена и укрепляя иммунитет. Витамин E также помогает защитить клетки от окислительного стресса и улучшить общее состояние организма.

Научные исследования и мнения экспертов

Витамины группы B играют важную роль в поддержании здоровья. По словам профессора медицины Джеймса Хэррингтона, регулярное поступление этих витаминов способствует улучшению обмена веществ и поддерживает функционирование нервной системы. Он подчеркивает, что дефицит витаминов группы B может привести к различным проблемам, включая усталость и снижение иммунитета.

Доктор Эмили Картрайт также обращает внимание на важность этих витаминов в ежедневном рационе, особенно для активных людей. Она утверждает, что добавление комплекса B в повседневный рацион помогает улучшить общее самочувствие и устойчивость к стрессам.

Многие исследования подтверждают, что витамины группы B положительно влияют на состояние кожи, волос и психоэмоциональное здоровье, что подчеркивает исследования профессора Анжела Рамоса, которая изучает влияние питания на здоровье человека.

Состав и действующие вещества

OstroVit Vitamin B Complex представлен сбалансированным сочетанием следующих витаминов и компонентов:

• Витамин C (80 мг)
• Ниацин (витамин B3) - 16 мг
• Витамин E - 12 мг
• Пантотеновая кислота (вітамін B5) - 6 мг
• Витамин B6 - 1.4 мг
• Рибофлавин (вітамін B2) - 1.4 мг
• Тиамин (вітамін B1) - 1.1 мг
• Фолиевая кислота (вітамін B9) - 200 мкг
• Биотин (вітамін B7) - 50 мкг
• Витамин B12 - 2.5 мкг

Каждый из этих витаминов выполняет уникальные функции в организме, влияя на обмен веществ, поддержание нервной системы и физическую выносливость. Например, витамин B6 важен для синтеза нейромедиаторов, что способствует улучшению настроения и снижению стресса. Ниацин участвует в энергетическом обмене и поддерживает здоровье кожи. Фолиевая кислота необходима для нормального кроветворения и развития клеток.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну таблетку OstroVit Vitamin B Complex ежедневно перед первым приемом пищи. Для достижения наилучших результатов важно соблюдать регулярность и рекомендованную дозировку.

Противопоказания

Данная добавка не должна использоваться в качестве замены разнообразного питания. Людям с аллергией на один из компонентов следует воздержаться от приема. Продукт не рекомендуется детям, беременным и кормящим женщинам.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованной дозы побочные эффекты минимальны. Возможно возникновение аллергических реакций у людей с индивидуальной непереносимостью компонентов. В случае неприятных симптомов рекомендуется прекратить употребление и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Перед началом приема OstroVit Vitamin B Complex желательно проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие добавки или медикаменты. Это поможет избежать потенциальных взаимодействий и обеспечить максимальную эффективность продукта.

Сертификат качества, условия хранения и срок годности

Продукт сертифицирован и соответствует международным стандартам качества. Храните в сухом, прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Срок годности указан на упаковке и составляет обычно два года с момента производства.

Форма выпуска

Комплекс доступен в форме таблеток, упакованных в банки по 90 штук. Эта форма удобна для использования и позволяет легко контролировать прием витаминов.