Креатин, Creatine, Life Extension, 120 капсул

Основные преимущества и свойства

Креатин является важным компонентом для поддержания спортивной активности и улучшения физической формы. Это органическое соединение, которое естественным образом вырабатывается в организме из аминокислот, таких как глицин, метионин и аргинин. Основные источники креатина в пище — это мясо и рыба. При регулярном применении добавки, такой как Life Extension Creatine в форме капсул, можно заметно повысить мышечную массу и силу, что делает продукт особенно популярным среди спортсменов и бодибилдеров.

Креатин способствует задержке воды в мышцах, что приводит к их увеличению и улучшению выносливости во время тренировок. Это позволяет быстрее достигать видимых результатов и более эффективно восстанавливаться после интенсивных нагрузок. Кроме того, креатин имеет медицинское применение, включая помощь при лечении мышечной атрофии и нейромышечных расстройств, а также поддержку сердечно-сосудистой системы и снижение уровня холестерина.

Креатин Life Extension в упаковке 120 капсул подходит для тех, кто стремится улучшить свои спортивные показатели и общее состояние здоровья. Систематическое применение этой добавки может значительно повысить вашу физическую активность и улучшить качество тренировок.

Научные исследования и мнения экспертов

Креатин зарекомендовал себя как эффективная добавка для повышения физической активности и улучшения восстановления после тренировок. Исследования показывают, что регулярное употребление креатина может привести к значительному увеличению силы и выносливости. Например, доктор Кевин Косс, известный спортивный врач, отмечает, что креатин помогает не только в наращивании мышечной массы, но и в улучшении общей физической формы.

Другой эксперт, доктор Джонатан Рейли, подчеркивает, что креатин может быть полезен не только для спортсменов, но и для людей, восстанавливающихся после травм. Он считает, что добавка может положительно повлиять на здоровье сердечно-сосудистой системы и уровень холестерина.

Таким образом, креатин представляет собой многообещающую добавку, которая может принести пользу как профессиональным атлетам, так и любителям фитнеса.

Состав и действующие вещества

Каждая порция, состоящая из двух капсул, содержит 1000 мг креатина в форме Creapure, что обеспечивает высокую степень усвоения и эффективность. Креатин способствует увеличению уровня аденозинтрифосфата (АТФ) в организме, что является основным источником энергии для мышечных клеток. Это особенно важно во время физических нагрузок, когда требуется мгновенная энергия.

Дополнительные компоненты в составе включают:

• Растительная целлюлоза (капсулы)
• Микрокристаллическая целлюлоза
• Аскорбилпальмитат
• Диоксид кремния
• Триглицериды со средней длиной цепи

Способ применения

Рекомендуется принимать по две капсулы дважды в день, запивая водой или соком. Важно не превышать указанную дозу, чтобы избежать возможных негативных последствий.

Противопоказания

Перед началом приема добавки необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если вы беременны, кормите грудью, принимаете рецептурные препараты или имеете заболевания почек или печени. Храните продукт в сухом и прохладном месте, недоступном для детей. Не употребляйте, если защитное кольцо упаковки повреждено или отсутствует.

Возможные побочные эффекты

Хотя креатин в основном безопасен при соблюдении рекомендованных доз, возможны некоторые побочные эффекты, такие как расстройства пищеварения, судороги или задержка жидкости. Важно следить за своим состоянием и при возникновении неприятных симптомов обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Креатин может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, поэтому обязательно сообщите своему врачу о всех препаратах, которые вы принимаете. Это поможет избежать нежелательных эффектов и обеспечить безопасность во время применения.

Сертификат качества, условия хранения и срок годности

Life Extension Creatine сертифицирован по стандартам качества, что гарантирует высокую степень чистоты и эффективности продукта. Хранить добавку следует в сухом и прохладном месте, защищенном от солнечного света. Срок годности указан на упаковке и составляет, как правило, два года с момента производства.

Форма выпуска

Продукт доступен в форме капсул, что делает его удобным для приема и хранения. Упаковка содержит 120 капсул, что обеспечивает длительный курс применения.