BCAA, The Original 7G BCAA, XTend, Scivation, відновлення м'язів з електролітами, блакитна малина, 1,22 кг

Основные преимущества и свойства

БCAA от Scivation - это эффективная добавка, которая отлично подходит для спортсменов и тех, кто стремится улучшить свои результаты тренировок. Состав продукта включает 7 граммов аминокислот сbranched chain amino acids (BCAA) в прекрасном соотношении 2:1:1, а также глютамин и цитрулин малат. Это сочетание помогает не только повысить физическую выносливость, но и ускоряет восстановление мышц после интенсивных нагрузок. BCAA являются незаменимыми аминокислотами, которые активно участвуют в синтезе белка, что способствует наращиванию мышечной массы и уменьшению разрушения мышечных тканей.

Добавка предназначена для активных людей, занимающихся спортом или фитнесом. Она помогает снизить чувство усталости во время тренировок, улучшает производительность и, благодаря наличию глютамина, способствует поддержанию здоровья иммунной системы. Цитрулин малат в составе улучшает кровообращение, что позволяет обеспечивать мышцы необходимыми питательными веществами и кислородом, тем самым повышая уровень энергии и эффективность тренировок.

Пользователи отмечают, что Scivation BCAA обладает приятным вкусом голубая малина, что делает его употребление более приятным. Такой подход позволяет не только улучшить результаты тренировок, но и превратить принятие добавок в интересный и позитивный процесс.

Научные исследования и мнения экспертов

Исследования показывают, что использование BCAA может значительно улучшить результаты тренировок и ускорить восстановление. Доктор Джонатан Сили, известный спортивный диетолог, утверждает, что аминокислоты в составе BCAA, особенно лейцин, играют ключевую роль в процессе синтеза белка, необходимого для восстановления и роста мышечной массы. Также доктор Лора Мартин, физио-терапевт, подчеркивает, что добавление электролитов, такие как натрий и калий, способствует поддержанию водного баланса в организме во время тренировок, что особенно важно для спортсменов, занимающихся интенсивными нагрузками.

Эксперт в области спортивной физиологии профессор Майкл Ривз добавляет, что регулярное употребление BCAA может помочь снизить уровень усталости во время нагрузок, что делает тренировки более эффективными.

Состав и действующие вещества

В одной порции BCAA содержится:

• L-лейцин - 3500 мг
• L-изолейцин - 1750 мг
• L-валин - 1750 мг
• L-глютамин - 2500 мг
• Цитрулин малат
• Электролиты (натрий и калий)

L-лейцин активирует синтез мышечного белка, что способствует росту и восстановлению мышц. L-изолейцин и L-валин также важны для поддержания энергии во время тренировок, в то время как L-глютамин помогает восстановить мышцы и снизить вероятность катаболизма. Электролиты, такие как натрий и калий, необходимы для поддержания водно-солевого баланса, что особенно важно во время физических нагрузок.

Способ применения

Рекомендуется смешивать одну порцию (примерно 13,5 г) с 320-380 мл воды, регулируя количество жидкости в зависимости от ваших предпочтений по вкусу. В дни тренировок стоит принимать одну порцию во время тренировки и одну после, а в дни без активных физических нагрузок - две порции в течение дня. Для достижения наилучших результатов рекомендуется регулярное употребление.

Противопоказания

Перед началом приема BCAA рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Продукт не рекомендуется использовать людям с индивидуальной непереносимостью компонентов, аллергическими реакциями на аминокислоты или другим ингредиентам в составе.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованных дозировок BCAA обычно хорошо переносится. Однако в редких случаях возможны аллергические реакции, диспепсические расстройства, включая тошноту. Если возникают неприятные ощущения, прекратите прием и обратитесь к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

BCAA могут взаимодействовать с некоторыми медицинскими препаратами. Важно сообщить врачу о приеме данной добавки, если вы принимаете медикаменты для лечения заболеваний печени, диабета или сердечно-сосудистых заболеваний.

Дополнительная информация

Продукт сертифицирован и соответствует высоким стандартам качества. Условия хранения - в сухом месте при температуре не выше 25°C. Срок годности - указанный на упаковке. Форма выпуска - порошок с приятным вкусом, который можно легко размешать в воде.