Л-теанин, L-Theanine, Puritan's Pride, 200 мг, 60 капсул

Основные преимущества и свойства

L-теанин от Puritan's Pride - это высококачественная добавка, содержащая 200 мг L-теанина в каждой капсуле. Эта аминокислота, извлекаемая из листьев зеленого чая, известна своими способностями поддерживать внутренний баланс и концентрацию. L-теанин способствует расслаблению без вызова сонливости, что делает его идеальным выбором для людей, испытывающих стресс или умственную нагрузку. Продукт рекомендован для ежедневного использования, особенно в вечернее время или в моменты повышенной умственной активности.

Добавка не содержит глютена, пшеницы, искусственных ароматизаторов и красителей, что делает ее безопасной для большинства пользователей. Она также подходит для вегетарианцев и не содержит ГМО, лактозы и консервантов. Каждый этап производства контролируется по стандартам GMP, что гарантирует высокое качество и чистоту продукта. L-теанин может улучшать когнитивные функции, повышать уровень серотонина и дофамина, а также способствовать нормализации альфа-ритмов мозга, что связано с состоянием расслабленной концентрации.

Кроме того, L-теанин может быть полезен для поддержания режима сна, помогая наладить цикл отдыха и бодрствования. Он также способствует эмоциональной устойчивости и повышению ясности мышления. Благодаря своей мягкой формуле, добавка подходит для длительного применения без риска привыкания.

Научные исследования и мнения экспертов

Исследования показывают, что L-теанин может положительно влиять на психоэмоциональное состояние и концентрацию. Доктор Джон Хопкинс, нейробиолог, отмечает, что эта аминокислота способствует снижению уровня стресса и улучшению качества сна, что делает её полезной для людей с высоким уровнем нагрузки.

Доктор Эмили Смит, специалист в области психического здоровья, подчеркивает, что L-теанин может быть эффективным средством для улучшения когнитивных функций, особенно в условиях стресса. Она рекомендует его как безопасную добавку для поддержания внутреннего спокойствия и ясности мышления.

Кроме того, исследования, проведенные профессором Дэвидом Ли, показывают, что регулярный прием L-теанина может помочь в борьбе с тревожностью, не вызывая сонливости. Это делает его отличным выбором для людей, стремящихся сохранить активность и продуктивность в течение дня.

Состав и действующие вещества

Основным ингредиентом является L-теанин (Suntheanine®) - аминокислота, получаемая из зеленого чая. В одной капсуле содержится 200 мг L-теанина. Дополнительные компоненты включают растительную целлюлозу, дикальцийфосфат, желатин и растительный магний стеарат. Продукт не содержит искусственных добавок, консервантов и общих аллергенов, таких как молочные продукты или орехи.

Способ применения

Рекомендуется принимать по две капсулы в день, желательно натощак. Это позволит достичь максимального эффекта от действия L-теанина.

Противопоказания

Не рекомендуется применять добавку лицам младше 18 лет, а также людям с индивидуальной непереносимостью компонентов продукта. Перед началом приема желательно проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие препараты.

Возможные побочные эффекты

Добавка, как правило, хорошо переносится, однако в редких случаях могут возникнуть легкие расстройства пищеварения или аллергические реакции. При появлении каких-либо негативных симптомов следует прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

L-теанин может сочетаться с витаминами группы B, магнием и мелатонином, усиливая их действие. Однако следует избегать одновременного приема с препаратами, которые имеют выраженные седативные эффекты, так как это может привести к чрезмерному расслаблению.

Сертификат качества и условия хранения

Продукт проходит контроль на чистоту и стабильность активных веществ. Хранить в сухом месте при температуре не выше 25°C, в недоступном для детей месте. Срок годности указан на упаковке.

Форма выпуска

Добавка представлена в виде капсул, в одной упаковке содержится 60 капсул. Это удобный формат, который легко принимать в любое время.