Креатин моногідрат, Micronized Creatine Burst, NutraBio, зі смаком лимон-лайм, 402 г

Основные преимущества и свойства

Креатин микронизированный, вкус лимон и лайм от NutraBio — это добавка, которая сочетает в себе эффективность мікронізованного моногидрата креатина и приятный освежающий вкус цитрусовых. Креатин является одним из наиболее изученных натуральных средств для повышения физической активности и спортивной производительности. Его действие направлено на увеличение силы, восстановление энергии и выносливости, что делает его популярным среди спортсменов и любителей фитнеса.

Микронизированный креатин обладает улучшенной растворимостью, что обеспечивает его более быстрое усвоение организмом по сравнению с традиционными формами. Каждая порция обеспечивает необходимую дозу креатина, которая помогает насыщать мышечные клетки энергией во время тренировок. Сочетание лимона и лайма создает яркий вкус, который делает прием добавки более приятным и легким, что особенно важно для тех, кто взялся за улучшение своей физической формы.

Добавка способствует не только увеличению физической силы, но и ускорению восстановления после тяжелых тренировок. Это делает ее идеальным выбором для спортсменов, стремящихся к улучшению своих результатов в различных видах спорта. Креатин воздействует на энергообмен в мышцах, улучшает их функциональность и способствует росту мышечной массы.

Научные исследования и мнения экспертов

Креатин является одним из самых изученных спортивных добавок и играет важную роль в повышении физической работоспособности. По словам доктора Джеймса Крабе, спортивного врача и эксперта в области спортивной медицины, креатин помогает не только в увеличении мышечной массы, но и в улучшении восстановительных процессов после тренировок.

Преподаватель кафедры спортивной медицины в Университете Миссури, доктор Мэтт Мафетон, отмечает, что регулярное употребление креатина может значительно повысить силовые показатели, особенно у атлетов, занимающихся высокоинтенсивными видами спорта.

Кроме того, рекомендации специалиста в области питания, доктора Шарона Ливси, подчеркивают, что креатин безопасен для большинства людей и может быть полезен даже для пожилых людей, поскольку способствует поддержанию мышечной массы и здоровья в целом.

Состав и действующие вещества

Основным активным компонентом является моногидрат креатина, который представлен в виде высококачественного PharmaPure™. Этот ингредиент играет ключевую роль в энергетическом обмене в клетках, обеспечивая необходимую энергией для сокращения мышц. Лимонная кислота, входящая в состав, придаёт добавке приятный вкус и способствует улучшению усвоения креатина. Натуральные ароматизаторы усиливают цитрусовые ноты, а сукралоза отвечает за сладость, без добавления лишних калорий. Бета-каротин и блакитная спіруліна добавлены для придания дополнительного цвета и полезных свойств.

Способ применения

Рекомендуется смешать одну порцию (6,7 г) креатина с 240-480 мл воды или другого любимого напитка. Для достижения лучших результатов, следует употреблять добавку в течение 15 минут после приготовления. Принимать по одной порции ежедневно, что обеспечит стабильное поступление креатина в организм и увеличение эффективности тренировок.

Противопоказания

Креатин микронизированный не рекомендуется использовать беременным и кормящим женщинам, а также людям младше 18 лет. Перед началом применения добавки рекомендуется проконсультироваться с врачом в случае наличия хронических заболеваний или приёма других медикаментов. Следует обратить внимание на возможные изменения в самочувствии и при необходимости прекратить использование.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованной дозировки креатин, как правило, безопасен для большинства пользователей. Возможные побочные эффекты могут включать диспепсию, вздутие живота или расстройства пищеварения. Важно также поддерживать достаточное потребление жидкости по мере расчета индивидуального уровня потребления воды.

Взаимодействие с другими препаратами

Креатин не имеет значительного взаимодействия с большинством препаратов, однако назначение любых медикаментов совместно с добавками, которые влияют на обмен веществ, следует обсуждать с врачом. Рекомендуется избегать смешивания креатина с другими добавками, содержащими кофеин, так как это может ограничивать эффект креатина.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и отвечает всем необходимым стандартам качества и безопасности. Мы гарантируем, что каждая упаковка содержит только чистый и качественный креатин, что подтверждается лабораторными тестами.

Условия хранения

Хранить в сухом и прохладном месте, защищённом от прямых солнечных лучей. Убедитесь, что упаковка плотно закрыта для сохранения свежести и свойств продукта. Держите в недоступном для детей месте.

Срок годности

Срок годности указанный на упаковке. После окончания срока годности не рекомендуется использовать продукт.

Форма выпуска

Продукт выпускается в форме порошка и упакован в герметичную упаковку весом 402 г (0,89 фунта), предоставляя 60 порций, что обеспечивает длительный период использования при регулярном применении.