Магній гліцинат, Magnesium Glycinate, Douglas Laboratories, 120 таблеток

Основные преимущества и свойства

Магний глицинат от Douglas Laboratories представляет собой важный минерал, необходимый для нормального функционирования организма. Каждая таблетка содержит 100 мг элементарного магния, который поступает в организм в форме глицината и хелата. Эти формы обеспечивают высокую биодоступность, что способствует эффективному усвоению минерала. Магний играет ключевую роль в более чем 300 биохимических реакциях, происходящих в нашем теле. Он участвует в производстве энергии, поддерживает нормальную работу мышц и нервной системы, а также способствует минерализации костей.

Кроме того, магний помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови и артериальное давление, что особенно важно для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Он также влияет на обмен веществ, включая синтез белков и жирных кислот. Употребление магния способствует поддержанию стабильного сердечного ритма, а также улучшает состояние костной ткани, что важно для восстановления после травм.

Магний можно получить из различных источников, таких как орехи, семена, бобовые, темно-зеленые овощи, рыба и мясо. Однако многие люди не получают достаточное количество этого минерала из пищи, что делает добавки, такие как магний глицинат, полезными для поддержания здоровья.

Научные исследования и мнения экспертов

Магний глицинат является важным дополнением для поддержания здоровья. Эксперты, такие как доктор Джонатан Райт, известный врач и автор, подчеркивают, что магний играет ключевую роль в обмене веществ и поддержании нормального функционирования нервной системы. Он отмечает, что недостаток магния может привести к различным нарушениям, включая проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Доктор Мэри Джейн Мерфи, исследователь в области нутрициологии, также указывает на значимость магния для поддержания здоровья костей и мышечной активности. По её мнению, регулярное употребление магния может помочь улучшить общее самочувствие и уровень энергии.

Таким образом, научные исследования подтверждают, что магний глицинат может быть полезен для многих аспектов здоровья, включая поддержку сердечно-сосудистой системы и нормализацию обмена веществ.

Состав и действующие вещества

В каждой таблетке магния глицината содержится:

• Магний (в форме глицинат магния) – 100 мг

Дополнительные ингредиенты включают целлюлозу, дикальцийфосфат, растительный стеарат и диоксид кремния. Продукт не содержит дрожжей, пшеницы, глютена, сои, молочных продуктов, кукурузы, натрия, сахара, крахмала, искусственных красителей, консервантов и ароматизаторов, а также генетически модифицированных ингредиентов.

Способ применения

Рекомендуется принимать по 1-2 таблетки в день во время еды. Это поможет максимизировать усвоение магния и обеспечит его стабильный уровень в организме.

Противопоказания

Продукт не предназначен для диагностики, лечения или профилактики заболеваний. Не рекомендуется принимать его беременным и кормящим женщинам, а также людям, принимающим другие лекарства без предварительной консультации с врачом.

Возможные побочные эффекты

При правильном применении магний глицинат обычно хорошо переносится. Однако в редких случаях могут возникнуть побочные эффекты, такие как расстройства пищеварения, диарея или аллергические реакции. Если вы заметили какие-либо негативные реакции, прекратите прием и обратитесь к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Магний может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антибиотики и препараты для лечения остеопороза. Поэтому важно проконсультироваться с врачом перед началом приема магния глицината, если вы принимаете какие-либо другие медикаменты.

Сертификат качества, условия хранения, срок годности, форма выпуска

Магний глицинат от Douglas Laboratories сертифицирован и соответствует стандартам качества. Хранить продукт следует в сухом и прохладном месте при комнатной температуре. Срок годности указан на упаковке. Форма выпуска – таблетки, в упаковке 120 штук.