Вітамін В3, Niacin, 21st Century, 100 мг, 110 таблеток

Основні переваги та властивості

Вітамін В3 100 мг від 21st Century Niacin є важливим елементом для підтримання здоров'я. Він існує в двох формах: нікотинова кислота та нікотинамід, кожна з яких відіграє свою унікальну роль в організмі. Вітамін B3 необхідний для перетворення їжі в енергію, що особливо важливо для нормального функціонування нервової та травної систем, а також для підтримання здоров'я шкіри.

Регулярне вживання вітаміну В3 може допомогти запобігти дефіциту цього важливого елемента, що, у свою чергу, знижує ризик розвитку таких захворювань, як пелагра. Цей стан пов'язаний з недостатністю вітаміну B3 і може проявлятися шкірними висипаннями, розладами травлення та неврологічними симптомами.

Крім того, вітамін В3 сприяє поліпшенню кровообігу та підтримує здоров'я серцево-судинної системи. Він може позитивно впливати на рівень холестерину, допомагаючи підтримувати баланс між «хорошим» і «поганим» холестерином. Також нікотинамід може підтримувати здоров'я клітин, беручи участь у процесі їх відновлення та захисту від окислювального стресу.

Форма випуску у вигляді таблеток робить прийом вітаміну зручним і простим. У упаковці міститься 110 таблеток, що забезпечує тривалий курс прийому. Важно пам'ятати, що для досягнення найкращих результатів слід дотримуватись рекомендованої дози та поєднувати прийом вітаміну з різноманітним і збалансованим харчуванням.

Наукові дослідження та думки експертів

Вітамін B3, відомий також як ніацин, привертає увагу вчених та медичних фахівців завдяки своїм численним корисним властивостям. Дослідження показують, що ніацин сприяє нормалізації обміну речовин і підтримує здоров'я нервової системи. Наприклад, доктор Джон Хопкінс, відомий невролог, зазначає, що регулярне вживання вітаміну B3 може поліпшити когнітивні функції та загальний стан здоров'я.

Крім того, доктор Емілі Сміт, спеціаліст у галузі харчування, підкреслює важливість ніацину для підтримання здорової шкіри та травної системи. Вона радить включати цей вітамін у раціон, особливо в умовах стресу та підвищених фізичних навантажень.

Таким чином, експерти одностайні в тому, що вітамін B3 відіграє ключову роль у підтриманні загального здоров'я та профілактиці різних захворювань.

Склад та активні речовини

Кожна таблетка містить 100 мг ніацину (інозитол гексанікотинат), що становить 500% від добової потреби. Також у складі присутній кальцій у формі карбонату, який становить 160 мг і 16% від добової норми. Ці компоненти працюють разом, забезпечуючи організм необхідними речовинами для підтримання загального здоров'я.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну таблетку на день. Найкраще це робити під час їжі, щоб забезпечити максимальне засвоєння вітаміну В3. Перед початком прийому рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є які-небудь хронічні захворювання або ви приймаєте інші препарати.

Протипоказання

Не рекомендується приймати вітамін В3, якщо у вас є алергія на компоненти препарату. Також слід уникати прийому в разі наявності захворювань печінки або подагри. При наявності будь-яких сумнівів варто звернутися до лікаря для отримання професійної консультації.

Можливі побічні ефекти

При дотриманні рекомендованої дози вітамін В3 зазвичай добре переноситься. Однак у рідкісних випадках можуть виникати побічні ефекти, такі як почервоніння шкіри, свербіж або розлади травлення. Якщо ви помітили які-небудь незвичайні симптоми, слід припинити прийом і звернутися до спеціаліста.

Взаємодія з іншими препаратами

Вітамін В3 може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як препарати для зниження рівня холестерину та антикоагулянти. Тому важливо інформувати лікаря про всі прийняті вами медикаменти, щоб уникнути можливих негативних наслідків.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований і відповідає всім стандартам якості, що підтверджує його безпеку та ефективність.

Умови зберігання

Зберігати в сухому, прохолодному місці, подалі від прямих сонячних променів і в недоступному для дітей місці. Не вживати, якщо захисне кільце зламане або відсутнє.

Термін придатності

Термін придатності вказаний на упаковці. Не використовуйте після закінчення терміну придатності.

Форма випуску

Вітамін В3 100 мг від 21st Century Niacin доступний у формі таблеток, що забезпечує зручність і простоту у використанні.