Фолієва кислота і В12, Folate & Vitamin B12, Life Extension, 90 капсул

Основні переваги та властивості

Фолат та вітамін B12 є важливими речовинами, необхідними для підтримки здоров'я. Фолат, також відомий як фолієва кислота, відіграє ключову роль в утворенні ДНК та клітинному розподілі. Він особливо важливий для жінок, які планують вагітність, оскільки допомагає запобігти дефектам нервової трубки у плода. Крім того, фолат підтримує нормальну роботу серця, знижуючи рівень гомоцистеїну в крові, що може зменшити ризик серцево-судинних захворювань.

Вітамін B12, у свою чергу, бере участь у виробництві червоних кров'яних клітин та підтримує здоров'я нервової системи. Його недолік може призвести до анемії та неврологічним проблемам. Комбінація фолату та вітаміну B12 допомагає покращити загальний стан організму, сприяє підвищенню енергії та покращенню настрою.

Продукти, багаті на фолієву кислоту, включають зелені листові овочі, такі як шпинат і броколі, а також бобові, фрукти та м'ясо. Вітамін B12 міститься в основному в продуктах тваринного походження, таких як м'ясо, риба та молочні продукти. Однак багато людей не отримують достатньої кількості цих вітамінів з їжі, що робить добавки особливо корисними.

Наукові дослідження та думки експертів

Фолієва кислота та вітамін B12 відіграють важливу роль у підтримці здоров'я. За даними доктора Розанни Л. Левін, експерта в галузі нутриціології, достатнє споживання цих вітамінів сприяє покращенню обміну речовин та зниженню ризику різних захворювань. Вона зазначає, що фолат особливо важливий для жінок у період вагітності, оскільки він допомагає уникнути дефектів нервової трубки у плода.

Доктор Девід К. Хейз також наголошує, що вітамін B12 необхідний для нормального функціонування нервової системи та утворення червоних кров'яних клітин. Його недолік може призвести до серйозних наслідків, включаючи анемію та неврологічні розлади.

Дослідження показують, що поєднання фолату та вітаміну B12 може бути особливо корисним для підтримки серцево-судинного здоров'я, оскільки вони допомагають знизити рівень гомоцистеїну в крові, що пов'язане з ризиком серцево-судинних захворювань.

Склад та діючі речовини

Кожна капсула містить:

• Фолат (кальцієві солі L-5-метилтетрагідрофолату) - 680 мкг (170% від добової норми)
• Вітамін B12 (метилкобаламін) - 300 мкг (12500% від добової норми)

Фолат і вітамін B12 у комбінації посилюють дію один одного, сприяючи кращому засвоєнню та ефективності. Ці речовини необхідні для нормального функціонування клітин та підтримки здоров'я органів.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по одній капсулі на день, незалежно від їди. Це дозволить забезпечити організм необхідними вітамінами та підтримувати їх оптимальний рівень.

Протипоказання

Не рекомендується перевищувати зазначене дозування. Перед початком прийому добавки слід проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте інші ліки.

Можливі побічні ефекти

При дотриманні рекомендованої дози побічні ефекти виникають нечасто. У деяких випадках можуть спостерігатися алергічні реакції, такі як висипання або свербіж. Якщо ви помітили незвичайні симптоми, припиніть прийом і зверніться до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Фолат та вітамін B12 можуть взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як препарати для лікування епілепсії та метформін. Обов'язково повідомте свого лікаря про всі препарати, які ви приймаєте, щоб уникнути можливих взаємодій.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає міжнародним стандартам якості, що підтверджує його безпеку та ефективність.

Умови зберігання

Зберігати у щільно закритому контейнері у сухому та прохолодному місці, недоступному для дітей. Не впливати на прямі сонячні промені.

Термін придатності

Термін придатності вказано на упаковці. Не використовуйте продукт після закінчення терміну придатності.

Форма випуску

Продукт представлений у вигляді капсул, що забезпечує зручність прийому та швидке засвоєння активних речовин.