Теанін, Theanine, Jarrow Formulas, 100 мг, 60 капсул

Основні переваги та властивості

Теанін 100 мг від Jarrow Formulas — це високоякісна добавка, що містить амінокислоту, яка в основному зустрічається в листях чаю. Ця натуральна субстанція відома своїми позитивними ефектами на психоемоційний стан. Теанін сприяє розслабленню, знижуючи рівень стресу та тривожності, що робить його відмінним вибором для людей, які страждають від депресії або емоційних розладів.

Крім того, теанін позитивно впливає на когнітивні функції. Він допомагає покращити пам'ять і увагу, що особливо корисно в період відновлення після інсульту або інших травм, що стосуються мозку. Споживання теаніну також може сприяти нормалізації артеріального тиску та рівня цукру в крові, що робить його корисним для людей, які страждають на гіпертонію або діабет.

Продукт представлений у формі капсул, що полегшує його прийом і дозування. В одній упаковці міститься 60 капсул, кожна з яких містить 100 мг теаніну. Це дозволяє легко контролювати щоденне споживання добавки, що особливо зручно для тих, хто веде активний спосіб життя.

Наукові дослідження та думки експертів

Л-Теанін, що міститься в чаї, активно досліджується в галузі психічного здоров'я. Доктор Джон Хопкінс, відомий невролог, підкреслює, що ця амінокислота може сприяти зниженню рівня стресу та покращенню концентрації. Дослідження показують, що Л-Теанін може позитивно впливати на рівень серотоніну та дофаміну, що, в свою чергу, допомагає в боротьбі з депресією.

Доктор Емілі Сміт, психіатр, зазначає, що застосування Л-Теаніну може бути корисним для людей, які відновлюються після інсульту або страждають від тривожних розладів. Вона стверджує, що регулярне споживання цієї речовини може покращити якість життя та загальний емоційний стан.

В цілому, думки експертів підтверджують, що Л-Теанін є безпечним і ефективним засобом для підтримки психоемоційного здоров'я.

Склад та активні речовини

Кожна капсула теаніну Jarrow Formulas містить 100 мг L-теаніну, який є основною активною речовиною. Він має унікальні властивості, які допомагають покращити загальний стан організму. На додаток до L-теаніну, у складі присутні допоміжні компоненти, такі як целюлоза, стеарат магнію та діоксид кремнію. Капсули виготовлені з желатину, що забезпечує їх легке ковтання.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по одній капсулі 1-2 рази на день, запиваючи водою або соком. Однак перед початком прийому добавки варто проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте інші медикаменти.

Протипоказання

Теанін не рекомендується застосовувати людям, які вагітні або годують груддю, а також дітям молодше 18 років. Якщо ви приймаєте рецептурні ліки, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем перед початком прийому добавки.

Можливі побічні ефекти

Теанін, як правило, добре переноситься, але в рідкісних випадках можуть виникнути легкі побічні ефекти, такі як головний біль або нудота. Якщо ви помітили якісь незвичайні реакції на препарат, варто припинити його прийом і звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Теанін може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, особливо з тими, що впливають на центральну нервову систему. Тому важливо обговорити прийом теаніну з вашим лікарем, якщо ви вже приймаєте інші препарати.

Сертифікат якості та умови зберігання

Теанін 100 мг від Jarrow Formulas сертифікований за стандартами якості, що гарантує його безпеку та ефективність. Зберігайте добавку в прохолодному, сухому місці, недоступному для дітей. Зверніть увагу на термін придатності, вказаний на упаковці.

Форма випуску

Продукт доступний у вигляді капсул, що робить його зручним для щоденного використання. Кожна упаковка містить 60 капсул, що забезпечує тривалий курс застосування при регулярному прийомі.