Мелатонін, Melatonin, The Vitamin Shoppe, 1 мг, 120 таблеток

Основні переваги та властивості

Мелатонін від The ​​Vitamin Shoppe у дозуванні 1 мг на таблетку є відмінним вибором для людей, які прагнуть поліпшити якість сну та нормалізувати біологічні ритми. Цей натуральний гормон допомагає організму регулювати цикл сну та неспання, що робить його особливо корисним для тих, хто стикається з проблемами засинання, пов'язаними зі зміною часових поясів або нерегулярним графіком. Низьке дозування дозволяє м'яко підійти до використання добавок, що особливо важливо для чутливих людей.

Продукт не викликає залежності, що дозволяє використовувати його протягом тривалого часу без побоювань щодо побічних ефектів. Мелатонін сприяє швидкому засинанню та покращує якість сну, допомагаючи організму відновитися після стресів та напруженого дня. Він також може бути корисним для людей похилого віку, чиї природні рівні мелатоніну можуть знижуватися з віком.

До того ж, мелатонін допомагає впоратися з ефектом джетлага, полегшуючи адаптацію до нових часових зон. Це робить його ідеальним вибором для мандрівників. Продукт не містить штучних добавок та консервантів, що робить його безпечним для щоденного застосування. Упаковка 120 таблеток забезпечує тривале використання, що є економічно вигідним рішенням.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін, що міститься в добавкі Melatonin від The ​​Vitamin Shoppe, отримав позитивні відгуки від фахівців у галузі медицини. Наприклад, доктор Річард Вест, сомнолог із багаторічним досвідом, підкреслює важливість мелатоніну для регулювання сну, особливо у людей із порушеннями сну. Він зазначає, що низька доза в 1 мг є ідеальною для початку, допомагаючи організму адаптуватися до змін в режимі. Також доктор Емілі Кларк, клінічний фармаколог, говорить про безпеку використання мелатоніну. Вона стверджує, що добавка підходить для більшості людей і не викликає залежності, що робить її привабливою для тих, хто шукає натуральні способи поліпшення якості сну.

Склад та діючі речовини

Додаткові компоненти включають мікрокристалічну целюлозу, кроскармелозу натрію, стеаринову кислоту та інші допоміжні речовини, які забезпечують стабільність та зручність прийому добавки.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по одній таблетці на день перед сном. При необхідності можна коригувати дозування, але важливо дотримуватись рекомендацій лікаря, особливо за наявності хронічних захворювань або прийому інших ліків.

Протипоказання

Перед початком прийому мелатоніну рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, приймаєте інші медикаменти або страждаєте від захворювань. Не рекомендується використовувати продукт для дітей без попередньої консультації з фахівцем.

Можливі побічні ефекти

Мелатонін зазвичай добре переноситься, але в окремих випадках можуть виникати побічні ефекти, такі як головний біль, запаморочення або сонливість протягом дня. Якщо ви помітили якісь негативні реакції, варто припинити прийом добавки та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Мелатонін може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як антидепресанти, препарати для розрідження крові та імунодепресанти. Обов'язково проконсультуйтеся з вашим лікарем, якщо ви приймаєте якісь із цих препаратів.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає стандартам якості, що гарантує його безпеку та ефективність при дотриманні рекомендованих дозувань.

Умови зберігання

Зберігати у сухому та прохолодному місці, недоступному для дітей. Не використовувати після закінчення терміну придатності, вказаного на упаковці.

Термін придатності

Термін придатності вказаний на упаковці та становить 2 роки з моменту виробництва.

Форма випуску

Продукт випускається у вигляді таблеток, що забезпечує зручність та простоту у використанні.