Мелатонін, Melatonin, Biotus, 3 мг, 100 капсул

Основні переваги та властивості

Мелатонін, який міститься в капсулах Melatonin Biotus по 3 мг, є важливою речовиною для підтримання нормального сну та загального самопочуття. Цей гормон регулює циркадні ритми, що дозволяє організму адаптуватися до змін зовнішніх умов. Використовуючи мелатонін, можна поліпшити якість сну, скорочуючи час на засинання і збільшуючи глибину сну. Це особливо актуально для людей, які зазнають труднощів із усуванням.

Препарат має антиоксидантні властивості, що допомагає захистити клітини від впливу вільних радикалів та зменшити окисний стрес. Це особливо важливо в умовах сучасного стресу, коли вплив довкілля та негативні фактори можуть послаблювати здоров'я.

Крім того, мелатонін значно полегшує адаптацію організму при зміні часових поясів, що дозволяє вам легше переносити далекі поїздки. Продукт також сприяє розслабленню, створюючи атмосферу спокою та умиротворення, що є важливим для психоемоційного здоров'я.

Взагалі, цей засіб підійде як для дорослих, так і для підлітків віком від 14 років, що робить його універсальним помічником у вирішенні проблем зі сном та підтримкою здоров'я.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін давно досліджується як ефективний засіб для покращення якості сну та регулювання біоритмів. Доктор Майкл Бредлі, фахівець зі сну, підкреслює, що мелатонін може значно знизити час, необхідний засинання, і поліпшити загальну структуру сну. Він зазначає, що використання мелатоніну особливо корисне для людей, які страждають від безсоння та порушень, пов'язаних зі зміною часових поясів.

Доктор Лаура Тейлор, нейробіолог, стверджує, що мелатонін також має захисні властивості для клітин мозку, сприяючи зниженню окислювального стресу. Регулярне застосування може підтримувати когнітивні функції та загальний стан здоров'я. Ці думки експертів підтверджують, що мелатонін є безпечним та ефективним засобом для нормалізації сну та відновлення організму.

Склад та діючі речовини

Основним активним компонентом препарату є мелатонін, що входить до складу кількості 3 мг на капсулу. Цей природний гормон виробляється в організмі та відіграє ключову роль у регуляції сну. Завдяки своїм властивостям він допомагає встановити здоровий режим дня, зменшити вплив стресу та захистити клітини мозку.

Додаткові компоненти капсул забезпечують легкість у засвоєнні та підтримують загальний баланс вітамінів та мінералів в організмі.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну капсулу на день за 30-60 хвилин до сну. Запивати капсулу варто достатньою кількістю води. Не перевищуйте рекомендовану дозу, щоб уникнути можливого негативного впливу на організм.

Протипоказання

Не рекомендується застосовувати мелатонін за наявності індивідуальної непереносимості компонентів продукту, а також для людей з тяжкими захворюваннями печінки та нирок. Перед початком прийому краще проконсультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або ви приймаєте інші ліки.

Можливі побічні ефекти

При правильному застосуванні побічні ефекти трапляються рідко, проте можливі легкі головні болі, сонливість протягом дня або дратівливість. Якщо ви помітили будь-які небажані реакції, припиніть прийом і зверніться до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Мелатонін може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, такими як седативні, антидепресанти та препарати, що впливають на рівень цукру в крові. Тому слід проконсультуватися з медичним працівником перед початком прийому, особливо якщо ви приймаєте ліки на постійній основі.

Сертифікат якості та умови зберігання

Продукт сертифікований та пройшов необхідні випробування на безпеку та ефективність. Рекомендується зберігати капсули в сухому місці, захищеному від прямого сонячного проміння, при температурі не вище 25°C. Термін придатності складає 24 місяці від дати виготовлення.

Форма випуску

Мелатонін доступний у формі капсул, упаковка містить 100 капсул. Зручний формат дозволяє легко приймати добавку та забезпечувати необхідну дозу на тривалий термін.