Мелатонін, Melatonin, Amazing Nutrition, 10 мг, 120 таблеток

Основні переваги та властивості

Мелатонін – природний гормон, який відіграє ключову роль у регуляції нашого сну. Він виробляється шишковидною залозою і виділяється в основному у темний час доби, що сприяє нашому природному пробудженню та відпочинку. Вживання Мелатоніну Amazing Nutrition (10 мг) допомагає налагодити циркадні ритми, забезпечуючи спокійний та якісний сон, що особливо важливо в умовах сучасного ритму життя з постійними стресами та порушеннями режиму. Він сприяє природному процесу засинання, створюючи розслаблюючий ефект.

Не менш важливим є аспект мелатоніну як антиоксиданту, який допомагає у боротьбі з вільними радикалами. Це може знижувати ризик багатьох захворювань, включаючи серцево-судинні та пов'язані з процесами старіння. Також мелатонін підтримує здоров'я клітин і може мати протиракову дію, зводячи організм до здоровішого стану. Знижений рівень мелатоніну, як правило, спостерігається з віком або під впливом негативних факторів, таких як куріння, алкоголь та надмірний час за екранами. Добавки з мелатоніном можуть стати важливим елементом у підході до покращення якості сну та загального самопочуття.

Наукові дослідження та думки експертів

Дослідження показують, що мелатонін відіграє важливу роль у регуляції сну та циркадних ритмів організму. Наприклад, доктор Деніел Крафт, відомий експерт у галузі медицини та технологій здоров'я, зазначає, що добавка мелатоніну може допомогти покращити якість сну, особливо у людей, які страждають від безсоння.

Клінічні випробування, проведені під керівництвом доктора Сари Клейн, показують, що прийом мелатоніну перед сном сприяє полегшенню засинання та покращенню загального стану людини під час нічного відпочинку.

Склад та діючі речовини

Основною діючою речовиною добавки є мелатонін у кількостях 10 мг на порцію, що створює оптимальні умови для покращення сну. До складу також входять допоміжні речовини, такі як дикальційфосфат, мікрокристалічна целюлоза, стеаринова кислота, кроскармелоза натрію, діоксид кремнію та магнію стеарат. Кожна з цих речовин відіграє важливу роль у забезпеченні стабільності та ефективності продукції.

Спосіб застосування

Рекомендується дорослим приймати одну таблетку перед сном. Мелатонін може викликати сонливість, тому краще використовувати його за призначенням або після консультації з лікарем.

Протипоказання

Продукт не призначений для використання вагітними та жінками, що годують, а також особами молодше 18 років. За наявності хронічних захворювань, а також прийому ліків рекомендується попередня консультація з фахівцем.

Можливі побічні ефекти

Незважаючи на свою природну природу, мелатонін може викликати різні побічні ефекти, такі як головний біль, запаморочення або нудота. У разі появи небажаних реакцій необхідно припинити прийом та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Мелатонін може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, особливо з ліками, що знижують рівень цукру в крові, імунодепресантами та антидепресантами. Рекомендується розібратися у всіх взаємодіях з лікарем для запобігання небажаним ефектам.

Сертифікат якості та умови зберігання

Сертифікат якості є підтвердженням високого ступеня перевірки та безпеки продукту. Зберігати продукт слід у прохолодному та сухому місці, недоступному для дітей, уникаючи сонячного світла. Термін придатності – зазначено на упаковці, тому важливо дотримуватися цих рекомендацій.

Форма випуску

Продукт випускається у формі таблеток, в упаковці 120 штук, що є зручним для тривалого використання. Одна порція дорівнює одній таблетці, що гарантує зручність застосування.