Магній малат, Magnesium Malate, Source Naturals, 3750 мг, 100 капсул (625 мг у капсулі)

Основні переваги та властивості

Магній малат — це високоякісна добавка, що є сполукою магнію з яблучною кислотою. Цей мінерал життєво важливий для нормального функціонування організму, підтримуючи здоров'я таких систем, як нервова, серцево-судинна та м'язова. Магній сприяє поліпшенню обміну речовин, впливаючи більш ніж на 300 біохімічних реакцій. Його застосування може допомогти у подоланні хронічної втоми та депресії, а також у зниженні м'язових болів та спазмів. Магній малат також важливий для енергії клітин, оскільки він бере участь у циклі Кребса, який відповідає за вироблення енергії з вуглеводів. Цей мінерал підтримує нормальний рівень артеріального тиску та серця, що робить його незамінним для профілактики серцево-судинних захворювань. Крім того, магній відіграє ключову роль у підтримці міцності кісток та покращенні сну, що важливо для загальної життєдіяльності організму.

Наукові дослідження та думки експертів

Магній малат стає предметом багатьох досліджень у галузі здоров'я, особливо завдяки своїм сприятливим ефектам на нервову систему та загальний метаболізм. Доктор Девід Перлмуттер, відомий невролог і автор бестселерів, наголошує на важливості магнію для підтримки психічного здоров'я та зниження рівня стресу. Він підкреслює, що це з'єднання може сприяти поліпшенню стану при депресії та тривожності.

Крім того, доктор Кетрін Шарп, фахівець у галузі нутриціології, стверджує, що магній малат ефективно допомагає у боротьбі з м'язовими спазмами та покращує якість сну. На її думку, це робить його особливо корисним для спортсменів та людей, які ведуть активний спосіб життя.

У своїх роботах експерти підкреслюють, що поєднання магнію з яблучною кислотою робить добавку легко засвоюваною та ефективною для підвищення рівня енергії в організмі.

Склад та діючі речовини

До складу магнію малату від компанії Source Naturals входить 3750 мг малату магнію на 100 капсул, з яких кожна містить 625 мг активної речовини. Основні компоненти включають:

• Магній (тригідрат малату магнію) — 425 мг, який підтримує обмін речовин, сприяє нормальному стану нервової системи та посилює м'язовий тонус.
• Яблучна кислота (у кількості 2,5 г на 6 капсул) — важливий проміжний продукт у циклі Кребса, що сприяє виробленню енергії.
• Додаткові інгредієнти: желатин (капсула), мікрокристалічна целюлоза, магнію стеарат та діоксид кремнію.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати від 2 до 6 капсул на день під час їди. Це допоможе організму краще засвоїти активні речовини та забезпечить максимальний ефект від прийому добавки.

Протипоказання

Не рекомендується використовувати магній малат за наявності алергії на його компоненти. Переконайтеся, що упаковка не пошкоджена. Якщо у вас є ниркові захворювання, консультація лікаря перед початком вживання обов'язкова. Не рекомендується також вагітним і жінкам, що годують, без попередньої консультації з лікарем.

Можливі побічні ефекти

В окремих випадках можливі побічні ефекти, такі як розлади травлення або легка алергічна реакція. При появі якихось негативних симптомів слід припинити прийом добавки та проконсультуватися з лікарем.

Взаємодія з іншими препаратами

Магній може взаємодіяти з певними лікарськими засобами, включаючи антибіотики та препарати для лікування остеопорозу. Якщо ви приймаєте будь-які медикаменти, обов'язково обговоріть можливість спільного застосування з лікарем.

Сертифікат якості

Продукція має сертифікат якості, що підтверджує відповідність міжнародним стандартам. Це гарантує високий рівень безпеки та ефективності добавки.

Умови зберігання

Зберігати у сухому, захищеному від світла місці, недоступному для дітей. Оптимальна температура зберігання кімнатна.

Термін придатності

Термін придатності вказано на упаковці. Рекомендується використовувати продукт до закінчення зазначеного періоду для досягнення максимальної ефективності.

Форма випуску

Добавка випускається у формі капсул, що робить її зручною для прийому.