Магній цитрат, Magnesium Citrate, Nutricost, без добавок, 500 г

Основні переваги та властивості

Magnesium Citrate від Nutricost є незамінним мікроелементом, який необхідний для правильного функціонування організму. Він бере участь більш ніж у 300 біохімічних реакціях, що робить його важливим для обміну речовин та метаболізму. Цей продукт допомагає регулювати баланс кальцію, оскільки магній безпосередньо впливає паращитовидную залозу. Цей мінерал присутній у всіх клітинах нашого тіла, підтримуючи їхнє здоров'я та активність.

Магній сприяє покращенню передачі нервових імпульсів та відіграє ключову роль у виробництві енергії. Він також бере участь у синтезі білків та жирних кислот, що необхідно для зростання та відновлення клітин. Магній впливає на мінеральний склад кісток, покращуючи їхню міцність та сприяючи правильному зростанню кісткової тканини, що особливо важливо для людей, схильних до остеопорозу.

Додатково, магній відомий своїми розслаблюючими властивостями, допомагаючи м'язам скоротитися та розслабитися, що може суттєво знизити ризик судом та зменшити дискомфорт у суглобах. Також він відіграє важливу роль у протидії стресу, зменшуючи надмірне збудження центральної нервової системи та підвищуючи стійкість організму до зовнішніх подразників.

Застосування Magnesium Citrate може позитивно позначитися на стані серцево-судинної системи. Він допомагає при аритмії та серцевій недостатності, знижується артеріальний тиск та розріджується кров. Ця добавка, будучи формою магнію, що легко засвоюється, допомагає подолати дефіцит цього елемента, особливо у осіб старшого віку і тих, хто часто відчуває стрес або фізичні навантаження.

Наукові дослідження та думки експертів

Магній, як важливий мікроелемент, отримав значну увагу у наукових дослідженнях. За словами доктора Джонатана Вюрта, магній відіграє ключову роль у регуляції безлічі функцій організму, включаючи нервову провідність та м'язові скорочення. Його дослідження підтверджують, що достатнє споживання магнію сприяє зниженню стресу та покращенню загального стану здоров'я.

Доктор Лінда Фрідман також зазначає, що дефіцит магнію може негативно позначитися на серцево-судинній системі, збільшуючи ризики аритмії та гіпертонії. Вона підкреслює важливість регулярного вживання магнію, особливо у формі добавок, що легко засвоюються.

Наукові дослідження показують, що уповільнення процесів старіння та підтримка здоров'я шляхом достатнього рівня магнію в організмі потребує уваги та усвідомленого підходу.

Склад та діючі речовини

Продукт містить магній у вигляді цитрату, який добре засвоюється організмом. В одній порції (1 мірна ложка, що дорівнює 1,5 г) міститься 210 мг магнію, що становить 50% від добової норми. Інгредієнти доповнені колагеновим комплексом, необхідним для підтримки здоров'я шкіри та суглобів.

Спосіб застосування

Для досягнення найкращих результатів рекомендується змішувати одну мірну ложку Magnesium Citrate із 180-240 мл води. Потрібна консультація з лікарем, якщо є індивідуальні особливості або супутні захворювання.

Протипоказання

Використовувати Magnesium Citrate можна лише людям старше 18 років. Перед початком застосування добавки під час вагітності, у період лактації чи за наявності хронічних захворювань необхідно проконсультуватися з лікарем. Продукт не рекомендується людям із індивідуальною непереносимістю компонентів.

Можливі побічні ефекти

Загалом, Magnesium Citrate безпечний при дотриманні рекомендованих доз, проте в деяких випадках можуть виникати легкі побічні ефекти, такі як розлади травлення або алергічні реакції. Якщо такі симптоми виявляються, рекомендується припинити прийом та проконсультуватися з лікарем.

Взаємодія з іншими препаратами

Перед початком застосування необхідно ознайомитися з можливими взаємодіями Magnesium Citrate з іншими лікарськими засобами. Може виникнути потреба в коригуванні дози, якщо пацієнт приймає інші добавки або медикаменти, що впливають на рівень магнію.

Сертифікат якості та умови зберігання

Продукт сертифікований та пройшов контроль якості в США, інгредієнти відібрано з усього світу. Зберігати Magnesium Citrate слід у сухому та прохолодному місці, недоступному для дітей, під час регулярної перевірки стану упаковки.

Термін придатності та форма випуску

Термін придатності складає 2 роки з моменту виробництва. Продукт випускається у формі порошку вагою 500 г, що дозволяє легко дозувати потрібну кількість добавки.