Глутамін, Essentials, Glutamine, ALLMAX, порошок, 400 г

Основні переваги та властивості

Глютамін від ALLMAX – це амінокислота, що має безліч корисних властивостей. Ця умовно незамінна амінокислота важлива для організму, особливо у ситуаціях, коли потреба у ній зростає, наприклад, після інтенсивних тренувань чи період стресу. Глютамін активно підтримує імунну систему та відіграє ключову роль у підтримці здоров'я кишечника, особливо у товстому кишці. Він виступає основним переносником азоту, що забезпечує нормальний метаболізм та підтримує баланс білків в організмі.

Крім цього, глютамін є джерелом енергії для клітин імунної системи, які активно розмножуються в шлунково-кишковому тракті, особливо після травм або операцій. Ця амінокислота допомагає видаляти з організму надлишок аміаку та захищає слизову оболонку кишечника від різних токсинів, що особливо важливо при хімії чи опроміненні.

Глютамін використовується для відновлення м'язових тканин, що робить його незамінним елементом у спортивному харчуванні. Він може допомогти при різних захворюваннях, таких як артрити, фібрози, виразки, а також у програмах збільшення маси тіла у людей із захворюваннями, пов'язаними зі втратою м'язової маси.

При регулярному використанні глютамін сприяє нормалізації роботи головного мозку та синтезу ДНК та РНК. У поєднанні з дієтою, в яку входять такі продукти, як шпинат і петрушка, можна підтримувати рівень цієї амінокислоти на належному рівні. Глютамін є веганським, кошерним і безглютеновим продуктом, тому його можна приймати людям з різними дієтичними уподобаннями.

Наукові дослідження та думки експертів

Глютамін привертає увагу вчених та медичних фахівців завдяки своїм важливим функціям в організмі. На думку доктора Девіда Неймена, відомого спортивного лікаря, Глютамін допомагає підтримувати імунну систему, особливо в умовах стресу від фізичної активності. Він зазначає, що додавання глютаміну може значно прискорити відновлення м'язів після тренувань.

Доктор Емілі Сноу, дієтолог із багаторічним досвідом, наголошує, що глютамін може бути корисним не лише спортсменам, а й людям, які відновлюються після операцій чи захворювань. Вона вказує на його роль у підтримці здорового стану кишечника та покращенні обміну речовин.

Численні дослідження підтверджують, що глютамін є ключовим гравцем у зниженні рівня стресу та підтримці загального здоров'я організму.

Склад та діючі речовини

• L-глютамін (у вільній формі) – 5 г в одній порції.

Глютамін відмінно засвоюється і бере активну участь у підтримці організму, особливо при фізичних навантаженнях. На додаток до цього він має позитивний вплив на здоров'я всієї травної системи.

Спосіб застосування

Змішайте одну мірну ложку (5 г) глютаміну з водою або соком і приймайте один раз на день. Для оптимальних результатів рекомендується вживати глютамін за 30 хвилин до тренування і відразу після нього, щоб запобігти руйнуванню м'язової тканини та забезпечити швидке відновлення. Якщо ви перебуваєте в періоді, коли не займаєтеся спортом, прийміть одну чайну ложку (5 г) приблизно за 45-60 хвилин до їди.

Протипоказання

Перед початком прийому глютаміну рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви дотримуєтеся дієти з низьким вмістом білка, або якщо у вас є певні медичні показання. Також слід проконсультуватися, якщо ви вагітні, годуєте грудьми або приймаєте якісь лікарські препарати.

Можливі побічні ефекти

Глютамін зазвичай добре переноситься, але в деяких випадках можуть виникнути легкі травні розлади. Важливо уважно стежити за своїм станом та при появі якихось негативних реакцій припинити вживання та звернутися до фахівця.

Взаємодія з іншими препаратами

При спільному використанні глютаміну з іншими лікарськими засобами або добавками важливо обговорити з лікарем усі можливі взаємодії. Це дозволить уникнути небажаних ефектів та забезпечити максимальну ефективність добавки.

Сертифікат якості

Глютамін від ALLMAX сертифікований, що підтверджує його високу якість та безпеку для споживачів. Продукт пройшов необхідні перевірки та відповідає всім стандартам.

Умови зберігання та термін придатності

Зберігайте глютамін у сухому та прохолодному місці, недоступному для дітей. Термін придатності вказаний на упаковці, і рекомендується використовувати продукт до закінчення, щоб забезпечити максимальну ефективність.

Форма випуску

Глютамін доступний у вигляді порошку, що забезпечує зручність у використанні. Упаковка містить 400 г продукту, що дозволяє використовувати його досить довго.