Чорниця, Blueberry, California Gold Nutrition, готові до вживання цілісні сублімовані ягоди, 28 г

Основні переваги та властивості

Сублімована лохина California Gold Nutrition – це натуральний продукт, який пропонує безліч переваг для здоров'я. Ці маленькі, круглі ягоди з характерним синювато-фіолетовим кольором і солодким, трохи кислим смаком є ​​відмінним джерелом антиоксидантів. Антиоксиданти допомагають захищати клітини організму від пошкоджень, спричинених вільними радикалами, що може знизити ризик розвитку різних захворювань.

Голубика відома своїми корисними властивостями для серцево-судинної системи. Дослідження показують, що регулярне вживання лохини може сприяти зниженню кров'яного тиску та поліпшенню рівня холестерину, що у свою чергу зменшує ризик серцево-судинних захворювань. Крім того, ця ягода має протизапальні властивості, що допомагає у профілактиці хронічних захворювань, таких як рак та артрит.

Сублімована лохина також корисна для поліпшення роботи мозку. Вона може сприяти поліпшенню пам'яті та концентрації, що робить її чудовим доповненням до раціону студентів та людей, які працюють у розумовій праці. Крім того, лохина може підтримувати здоров'я очей завдяки високому вмісту вітамінів і мінералів.

Включивши сублімовану лохину у свій раціон, ви не тільки отримаєте смачну закуску, але й збагатите свій організм безліччю корисних речовин. Ягоди можна вживати як самостійні ласощі, додавати в йогурти, каші або використовувати як інгредієнт для смузі та салатів.

Наукові дослідження та думки експертів

Згідно з дослідженнями, проведеними рядом фахівців, чорниця дійсно має безліч корисних властивостей. Доктор Джейн Хо, відомий дієтолог, стверджує, що регулярне вживання чорниці може значно покращити здоров'я серцево-судинної системи. Вона зазначає, що антиоксиданти, що містяться в ягодах, допомагають знижувати рівень холестерину та підтримують нормальний кров'яний тиск.

Також професор Майкл Грей, фахівець у галузі нутриціології, наголошує, що чорниця сприяє покращенню когнітивних функцій. У його дослідженнях було показано, що антиоксиданти можуть уповільнювати вікові зміни у мозку.

Таким чином, думки експертів підтверджують, що чорниця є цінним продуктом для підтримки здоров'я та довголіття.

Склад та діючі речовини

Сублімована лохина складається виключно з ягід лохини, без додавання консервантів та ароматизаторів. 28 г продукту міститься:

• Калорії: 110
• Вуглеводи: 26 г
• Харчові волокна: 5 г
• Цукор: 16 г
• Білки: 1 г
• Кальцій: 10 мг
• Залізо: 0.3 мг
• Калій: 140 мг

Голубика багата на вітаміни і мінерали, що робить її відмінним доповненням до збалансованого харчування. Вітамін C, що міститься в ягодах, сприяє зміцненню імунної системи, а клітковина допомагає у підтримці нормального травлення.

Спосіб застосування

Сублімовану лохину можна вживати прямо з упаковки як легка закуска. Вона також відмінно підходить для додавання до:

• Каші
• Йогурти
• Смузі
• Салати

Рекомендується зберігати упаковку щільно закритою після використання, щоб зберегти свіжість продукту.

Протипоказання

Сублімована лохина зазвичай добре переноситься, проте людям з індивідуальною непереносимістю ягід слід уникати її вживання. Перед початком прийому рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо за наявності хронічних захворювань.

Можливі побічні ефекти

При помірному вживанні сублімованої лохини побічні ефекти малоймовірні. Однак у поодиноких випадках можуть виникнути алергічні реакції. Якщо ви помітили якісь негативні прояви, рекомендується припинити використання та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Голубика не відома своїми взаємодіями з лікарськими засобами, проте завжди варто консультуватися з лікарем при додаванні нових продуктів до раціону, особливо якщо ви приймаєте медикаменти.

Сертифікат якості, умови зберігання, термін придатності, форма випуску

Продукт сертифікований за стандартами якості та безпеки. Зберігати сублімовану лохину слід при кімнатній температурі, в сухому місці, далеко від прямих сонячних променів. Термін придатності вказано на упаковці. Форма випуску – пакетик вагою 28 р.