Мелатонін, пролонговане вивільнення, Prolonged-Release Melatonin, Douglas Laboratories, підтримка сну, 3 мг, 180 таблеток

Основні переваги та властивості

Якісний сон і режим сну/неспання відіграють найважливішу роль у загальному стані здоров'я, відновленні клітин та підтримці життєвої енергії. Мелатонін, представлений у формі пролонгованого вивільнення від компанії Douglas Laboratories, допомагає створити умови для глибокого та спокійного сну. Це природний гормон, який виробляється в організмі з амінокислоти триптофану та регулює циркадні ритми. Мелатонін сприяє синхронізації біологічного годинника, дозволяючи організму легко адаптуватися до змін в умовах навколишнього середовища, наприклад, при зміні часових поясів.

Крім того, цей препарат може чинити антиоксидантну дію. Завдяки своїй здатності проходити через гематоенцефалічний бар'єр, мелатонін може захищати нервові клітини від ушкоджень, спричинених вільними радикалами. При цьому він допомагає підтримувати нормальну імунну функцію та робить внесок у загальне оздоровлення організму, що особливо важливо для людей, які ведуть активний спосіб життя.

Мелатонін також може знизити негативні наслідки, що виникають через стреси та недосипання, допомагає покращити якість сну, скорочуючи час, необхідний для засинання. Застосування препарату сприяє не лише покращенню нічного відпочинку, але й покращенню загального самопочуття, що впливає на працездатність та настрій протягом дня.

З урахуванням усіх цих фактів, мелатонін є ідеальним рішенням для тих, хто зазнає труднощів зі сном, стреси або нерегулярні графіки роботи.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін став об'єктом уваги багатьох дослідників завдяки своїй ролі у регулюванні сну. Відомий невролог, доктор Метью Волкер, у своїх роботах описує мелатонін як ключовий елемент у підтримці якісного сну та регулюванні біоритмів. На його думку, покращення якості сну сприяє загальному здоров'ю та емоційному благополуччю.

Доктор Тахір Хусейн, медичний фахівець у галузі сну та циркадних ритмів, також зазначає, що застосування мелатоніну може допомогти у вирішенні проблем із безсонням та порушеннями сну, особливо у людей зі зміненими графіками роботи. Він наголошує на важливості індивідуального підходу до дозування.

Крім того, в дослідженнях професора Дебори Херші наголошується, що мелатонін може бути корисним у зниженні симптомів депресії у деяких пацієнтів, що підтверджує його багатофункціональність та значущість у галузі медицини.

Склад та діючі речовини

• дикальційфосфат
• целюлоза
• діоксид кремнію
• рослинний стеарат

Важливо зазначити, що продукт не містить дріжджів, пшеничного глютену, соєвих білків, молока та молочних продуктів, кукурудзи, цукру, штучних барвників та консервантів, а також ГМО.

Спосіб застосування

Для досягнення оптимальних результатів рекомендується приймати дорослим по одній таблетці за годину до сну. Важливо дотримуватися інструкцій або рекомендацій лікаря для індивідуального підходу до застосування.

Протипоказання

Не рекомендується приймати препарат особам віком до 18 років. Перед використанням мелатоніну необхідно проконсультуватися з лікарем, якщо ви:

• вагітні або годуйте грудьми
• берете рецептурні медикаменти (особливо при замісній гормональній терапії)
• страдаєте від аутоімунних захворювань або депресії

Крім того, мелатонін не рекомендується вживати при підвищеній чутливості до його компонентів.

Можливі побічні ефекти

Хоча мелатонін зазвичай добре переноситься, іноді можуть виникати побічні ефекти, такі як:

• головний біль
• сонливість протягом дня
• зниження уваги

Взаємодія з іншими препаратами

Мелатонін може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами. Тому, якщо ви приймаєте інші медикаменти, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж починати курс.

Сертифікат якості, умови зберігання та термін придатності

Продукт сертифікований та відповідає високим стандартам якості, що гарантує безпеку його використання. Зберігати мелатонін слід у сухому, темному місці при температурі не вище 25°C, далеко від дітей. Термін придатності складає 2 роки з моменту виробництва.

Форма випуску

Препарат представлений у формі таблеток пролонгованого вивільнення, що забезпечує поступову дію активного інгредієнта та дозволяє краще контролювати якість сну. Упаковка містить 180 таблеток, що робить продукт зручним для тривалого використання.