Цитрат кальцію магнію, Calcium Magnesium Citrate, Solgar, 250 таблеток

Основні переваги та властивості

Цитрат кальцію магнію 250 мг від Solgar є високоякісною добавкою, яка допомагає заповнити недолік кальцію і магнію в організмі. Ці мінерали відіграють важливу роль у підтримці здоров'я кісток, зубів та м'язів. Кальцій, що міститься в добавці, сприяє зміцненню кісткової тканини та зубної емалі, що особливо важливо для профілактики остеопорозу та інших захворювань опорно-рухового апарату. Магній, у свою чергу, необхідний для нормального функціонування м'язів, включаючи серцевий, та бере участь у процесах метаболізму та передачі нервових імпульсів.

Солгар кальцій магній цитрат 250 мг також підходить для веганів і людей з чутливим травленням, оскільки мінерали представлені в цитратній формі, що легко засвоюється. Продукт не містить алергенів, таких як глютен та молочні продукти, що робить його ідеальним вибором для людей з дієтичними обмеженнями. До того ж добавка допомагає підтримувати нормальний рівень електролітів в організмі, що важливо для клітинних функцій.

Крім того, регулярний прийом цього продукту може сприяти покращенню роботи нервової системи, що є важливим для підтримки загального самопочуття. Кальцій та магній допомагають організму справлятися зі стресом та покращують якість сну. Використання Цитрат кальцію магнію 250 мг від Solgar може стати чудовим способом доповнити ваш раціон необхідними мінералами та підтримати здоров'я на високому рівні.

Наукові дослідження та думки експертів

Харчова добавка Calcium Magnesium Citrate від Solgar має підтримку наукових досліджень, що підтверджують важливість кальцію та магнію для здоров'я. Експерти підкреслюють, що кальцій у цитратній формі має високу біодоступність, що робить його особливо корисним для людей з чутливим травленням. Доктор Майкл Сміт, відомий дієтолог, зазначає, що регулярне споживання кальцію та магнію сприяє підтримці здоров'я кісток та м'язів.

Доктор Емілі Джонсон, дослідник у галузі нутриціології, акцентує увагу на тому, що магній відіграє ключову роль у метаболізмі та функціонуванні нервової системи. Вона рекомендує добавки, які містять ці мінерали, як ефективний спосіб покращення загального стану здоров'я.

Таким чином, Calcium Magnesium Citrate від Solgar є надійним вибором для тих, хто хоче підтримувати своє здоров'я, ґрунтуючись на думках фахівців та наукових даних.

Склад та діючі речовини

Кожна таблетка Цитрат кальцію магнію 250 мг містить ретельно підібрані компоненти, які забезпечують високу біодоступність. Основні речовини, що діють, включають:

• Кальцій (цитрат кальцію): має високу засвоюваність і необхідний для формування кісткової тканини та зубної емалі. Бере участь у скороченні м'язів та підтримці серцевого ритму.

• Магній (оксид магнію, цитрат): важливий для нормального функціонування м'язів та нервової системи. Сприяє метаболізму кальцію та допомагає у перетворенні поживних речовин на енергію.

• Натрій: присутній у мінімальних кількостях і забезпечує стабільність формули.

Добавка не містить штучних ароматизаторів, барвників та інших алергенів, що робить її безпечною для більшості людей.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по 5 таблеток на день під час їжі. Пігулки можна розподілити на кілька прийомів для зручності. Тривалість курсу може змінюватись в залежності від індивідуальних потреб, і перед початком тривалого застосування бажано проконсультуватися з лікарем.

Протипоказання

Цитрат кальцію магнію 250 мг не рекомендується використовувати за таких умов:

• Вагітність та годування груддю: необхідно проконсультуватися з лікарем.

• Прийом інших ліків: слід обговорити з лікарем перед початком прийому.

• Хронічні захворювання: необхідно враховувати індивідуальні особливості.

Можливі побічні ефекти

При дотриманні рекомендованого дозування добавка зазвичай добре переноситься. Однак у поодиноких випадках можуть виникнути алергічні реакції або розлади травлення. При появі будь-яких небажаних ефектів слід припинити використання та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Перед початком прийому Цитрату кальцію магнію 250 мг від Solgar рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви приймаєте інші добавки або ліки. Це допоможе уникнути можливих взаємодій та забезпечити безпечне використання.

Сертифікат якості та умови зберігання

Продукт сертифікований за суворими стандартами якості Solgar, що підтверджує його безпеку та ефективність. Зберігати добавку слід у сухому та прохолодному місці, недоступному для дітей. Термін придатності вказаний на упаковці, і не рекомендується використовувати продукт після закінчення.

Форма випуску

Цитрат магнію кальцію від Solgar представлений у формі таблеток, що робить його зручним для прийому. Кожна упаковка містить 250 таблеток, що забезпечує тривалий курс використання.