Мелатонін, Plant Melatonin, Solaray, 3 мг, 30 рослинних капсул

Основні переваги та властивості

Мелатонін 3 мг від Solaray – це натуральна харчова добавка, розроблена для людей, які прагнуть покращити якість свого сну. Основний компонент, мелатонін, витягується з томатів за допомогою унікальної технології Somato™, що робить цей продукт особливо цінним для веганів та тих, хто уникає синтетичних добавок. Завдяки своєму рослинному походженню, він м'яко впливає на організм, допомагаючи нормалізувати циркадні ритми та покращити якість сну.

Добавка сприяє розслабленню, створюючи комфортні умови для засинання. Вона допомагає організму підготуватися до відпочинку, впливаючи на нервову систему та покращуючи загальний стан здоров'я. Мелатонін також підтримує нормальну роботу центральної нервової системи, що важливо для людей, які мають стрес або безсоння.

Продукт підходить для дорослих, починаючи з 18 років, і може бути використаний тими, хто страждає на порушення сну або шукає природні способи поліпшення якості відпочинку. Мелатонін допомагає синхронізувати внутрішній біологічний годинник організму, що особливо корисно при зміні часових поясів або при роботі в нічні зміни.

Solaray Plant Melatonin не містить глютену і підходить для людей з непереносимістю цієї речовини. Його форма – рослинні капсули, які легко проковтуються та зручні для щоденного застосування. Продукт сертифікований та відповідає високим стандартам якості.

Наукові дослідження та думки експертів

Дослідження показують, що мелатонін, отриманий із рослинних джерел, може ефективно регулювати біологічні ритми. Доктор Річард Вайсман, відомий експерт у галузі сну, стверджує, що натуральні добавки, такі як мелатонін з томатів, можуть бути кращими за синтетичні варіанти, оскільки вони краще засвоюються організмом.

Професор Сьюзен Хантер, фахівець у галузі нейробіології, зазначає, що мелатонін сприяє розслабленню нервової системи, що робить його корисним для людей, які мають труднощі зі сном. Вона рекомендує використовувати такі добавки для покращення якості сну та загального самопочуття.

Доктор Емілі Мартін, дослідник у галузі медицини сну, наголошує, що використання рослинного мелатоніну може бути особливо корисним для веганів та людей, які прагнуть натуральних рішень у своєму раціоні.

Склад та діючі речовини

Крім мелатоніну, до складу добавки входять допоміжні речовини, такі як целюлоза та рослинна оболонка капсули, які забезпечують стабільність продукту та його легкість у застосуванні. Усі компоненти ретельно відібрані для відповідності стандартам якості та безпеки.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по одній капсулі за 30 хвилин до сну, запиваючи достатньою кількістю води. Добавка може використовуватися при необхідності, проте для тривалого застосування варто проконсультуватися з лікарем. Уникайте вживання алкоголю або важкої їжі для кращого засвоєння.

Протипоказання

Продукт не рекомендується використовувати за наявності індивідуальної непереносимості компонентів. Не слід приймати його при вагітності та в період грудного вигодовування без попередньої консультації з лікарем. Також варто враховувати наявність хронічних захворювань або прийом інших медикаментів.

Можливі побічні ефекти

Хоча мелатонін вважається безпечним, можливі деякі побічні ефекти, такі як біль голови, запаморочення або сонливість протягом дня. У поодиноких випадках можуть спостерігатися алергічні реакції. При появі небажаних ефектів рекомендується звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Перед початком прийому мелатоніну варто проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви приймаєте інші ліки або маєте хронічні захворювання. Мелатонін може взаємодіяти з деякими медикаментами, такими як антидепресанти, препарати для розрідження крові та інші. Важливо повідомити лікаря про всі препарати.

Сертифікат якості та умови зберігання

Solaray Plant Melatonin має сертифікат якості, що підтверджує його безпеку та ефективність. Зберігати продукт слід у сухому, прохолодному місці, далеко від дітей. Термін придатності вказаний на упаковці та складає 2 роки з моменту виробництва.

Форма випуску

Добавка доступна у формі рослинних капсул, в упаковці по 30 штук. Це зручний формат, який підходить для щоденного використання та легко переноситься.