Мелатонін, Melatonin, Puritan's Pride, 5 мг, 120 таблеток (повільного вивільнення)

Основні переваги та властивості

Мелатонін від Puritan's Pride - це високоякісна добавка, призначена для підтримки природного циклу сну. Містить 5 мг мелатоніну в кожній таблетці, що сприяє покращенню якості сну та допомагає адаптуватися до зміни часових поясів. Завдяки технології повільного вивільнення, ефект від прийому зберігається протягом усієї ночі, що дозволяє вам прокидатися більш відпочилими та енергійними. Цей продукт ідеально підходить для людей, які зазнають труднощів із засинанням або страждають від безсоння.

Мелатонін природно виробляється в організмі і допомагає регулювати біологічні ритми. Він сприяє нормалізації сну, знижує рівень стресу та покращує загальне самопочуття. З додаванням вітаміну В6, який підтримує нервову систему та обмін речовин, формула стає ще ефективнішою. Мелатонін може бути корисним не тільки для покращення сну, але й для зміцнення імунної системи, що робить його універсальним засобом для підтримки здоров'я.

Приймаючи мелатонін, ви можете помітити покращення як сну, зниження часу, необхідного для засинання, та полегшення адаптації до нових часових зон. Його натуральний склад робить добавку безпечною для використання, а зручна форма таблеток дозволяє легко включити її у повсякденний раціон. Продукт сертифікований за стандартами якості та не містить штучних добавок, що гарантує його безпеку.

Наукові дослідження та думки експертів

Мелатонін став об'єктом безлічі наукових досліджень, які підтверджують його ефективність у покращенні якості сну та регуляції циркадних ритмів. Доктор Мері Сьюзан, фахівець зі сну, зазначає, що мелатонін може значно допомогти людям, які страждають на безсоння, особливо в умовах зміни часових поясів. Вона наголошує, що правильне дозування та час прийому відіграють ключову роль у досягненні позитивного ефекту.

Доктор Джон Хопкінс, ендокринолог, також підтримує використання мелатоніну для зниження рівня стресу та покращення загального самопочуття. Він вказує на те, що цей гормон допомагає організму адаптуватися до змін навколишнього середовища, що особливо актуально для мандрівників. Крім того, дослідження показують, що мелатонін може вплинути на імунну систему, що робить його корисним доповненням до загального режиму здоров'я.

Склад та діючі речовини

Кожна таблетка мелатоніну Puritan's Pride містить 5 мг мелатоніну, який регулює цикл сну та неспання, а також 10 мг вітаміну В6, важливого для нормального функціонування нервової системи. Мелатонін допомагає організму розпізнавати час для сну, що особливо корисно при зміні часових поясів або безсоння. Вітамін В6 сприяє покращенню обміну речовин та підтримує здоров'я мозку. Продукт не містить штучних добавок, консервантів, цукру, крохмалю, молока, лактози, сої, клейковини, пшениці, дріжджів, риби та натрію.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну таблетку мелатоніну Puritan's Pride перед сном. Продукт підходить для дорослих, які мають труднощі із засипанням або порушеннями сну. Тривалість курсу можна визначити індивідуально, залежно потреб організму. Зберігайте таблетки у прохолодному та сухому місці, недоступному для дітей. Переконайтеся, що упаковка щільно закрита після кожного використання.

Протипоказання

Перед початком прийому мелатоніну важливо враховувати протипоказання. Продукт не рекомендується людям з індивідуальною непереносимістю компонентів, а також тим, хто приймає антидепресанти та седативні препарати. Вагітним і жінкам, що годують, слід консультуватися з лікарем перед використанням. Також рекомендується проконсультуватися з лікарем за наявності хронічних захворювань, а також при використанні у дітей та людей похилого віку.

Можливі побічні ефекти

Хоча мелатонін вважається безпечним для більшості людей, можливі деякі побічні ефекти. Серед них можуть бути головний біль, запаморочення та короткочасна сонливість. Якщо ви помітили будь-які небажані реакції, рекомендується припинити прийом та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Мелатонін може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, у тому числі з антидепресантами та седативними препаратами. Тому перед початком прийому рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо, якщо ви приймаєте інші добавки або медикаменти. Це допоможе уникнути можливих ризиків та забезпечити безпечне використання продукту.

Сертифікат якості, умови зберігання, термін придатності, форма випуску

Мелатонін від Puritan's Pride сертифікований за стандартами якості та випускається у формі таблеток. Упаковка містить 120 пігулок, що забезпечує тривалий курс застосування. Термін придатності вказано на упаковці. Зберігати у сухому та прохолодному місці, далеко від прямих сонячних променів та недоступному для дітей.