5-гідрокситриптофан, 5-HTP, Solaray, 50 мг, 60 вегетаріанських капсул

Основні переваги та властивості

5-гідрокситриптофан (5-HTP) від Solaray являє собою амінокислоту, одержувану з екстракту рослини грифонію. Цей компонент природним чином виробляється організмом і відіграє ключову роль у синтезі серотоніну, нейротрансмітера, який відповідає за безліч функцій, включаючи регулювання настрою, поведінку та якість сну. Нормальний рівень серотоніну сприяє покращенню емоційного стану, підвищенню концентрації та зниженню рівня стресу.

При нестачі серотоніну, що може відбуватися через стрес, нестачу сну, куріння або надмірне вживання алкоголю, можуть виникати як емоційні, так і фізичні проблеми. Прийом 5-HTP допомагає відновити баланс серотоніну, що у свою чергу може запобігти розвитку різних захворювань, пов'язаних із його дефіцитом. Крім того, 5-HTP сприяє покращенню якості сну, допомагає при безсонні та нормалізує циркадні ритми. Серотонін також бере участь у синтезі мелатоніну, гормону, який регулює цикл сну та неспання. Таким чином, 5-HTP не тільки підтримує рівень серотоніну, але й сприяє покращенню сну.

Цей продукт також може бути корисним для підтримки загального самопочуття та покращення якості життя. Його регулярне застосування допомагає справлятися з емоційними коливаннями та підвищує стійкість до стресових ситуацій.

Наукові дослідження та думки експертів

5-гідрокситриптофан (5-HTP) привертає увагу фахівців завдяки своїм властивостям, пов'язаним з покращенням настрою та якістю сну. Доктор Ендрю Вейл, відомий автор та експерт у галузі альтернативної медицини, підкреслює, що 5-HTP може бути корисним для підтримки психоемоційного стану та боротьби з безсонням.

Також варто відзначити думку доктора Джона Гріффіна, який досліджує вплив амінокислот на нервову систему. Він зазначає, що 5-HTP допомагає збільшити рівень серотоніну, що може сприяти покращенню загального самопочуття та зниженню тривожності.

Дослідження показують, що регулярний прийом 5-HTP може бути ефективним доповненням до здорового способу життя, особливо за наявності стресових ситуацій.

Склад та діючі речовини

Окрім основної діючої речовини, до складу входять допоміжні компоненти: целюлоза, капсула з рослинної целюлози, альфа-галактозидаза та магнію стеарат. Ці інгредієнти забезпечують стабільність та засвоюваність продукту.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати по одній вегетаріанській капсулі на день під час їжі, запиваючи достатньою кількістю води. Важливо дотримуватися вказаних рекомендацій та використовувати продукт лише за призначенням.

Протипоказання

Не рекомендується використовувати 5-HTP, якщо захисна пломба упаковки пошкоджена або відсутня. Зберігайте у недоступному для дітей місці. Перед початком прийому проконсультуйтеся з лікарем, особливо, якщо ви приймаєте антидепресанти, інгібітори МАО або інші препарати. Продукт може спричинити сонливість, тому не рекомендується використовувати його перед керуванням транспортом або роботою з важкою технікою.

Можливі побічні ефекти

Прийом 5-HTP може викликати деякі побічні ефекти, включаючи нудоту, запаморочення та сонливість. У разі виникнення небажаних реакцій слід припинити використання та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

5-HTP може взаємодіяти з антидепресантами, особливо з інгібіторами МАО, що може призвести до небажаних ефектів. Тому перед початком прийому рекомендується проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути потенційних ризиків.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає високим стандартам якості. Це підтверджує його безпеку та ефективність для споживачів.

Умови зберігання

Зберігайте 5-HTP у прохолодному та сухому місці, захищеному від сонячного світла. Дотримання умов зберігання допоможе зберегти всі корисні властивості продукту.

Термін придатності

Термін придатності вказано на упаковці. Не використовуйте цей продукт після закінчення цього терміну.

Форма випуску

Продукт представлений у вигляді вегетаріанських капсул, що робить його зручним для прийому та підходить для вегетаріанців.