Ашвагандха, Ashwagandha, OstroVit, 375 мг, 200 таблеток

Основні переваги та властивості

Ашвагандха, відома також як індійський женьшень, є потужним адаптогеном, який допомагає організму справлятися з різними стресами. Ця харчова добавка від OstroVit містить стандартизований екстракт ашвагандхи із вмістом вітаноліду на рівні 1.5%, що забезпечує її ефективність. Ашвагандха сприяє зміцненню імунної системи, підвищуючи захисні функції організму, що особливо важливо в умовах сучасного світу, де стрес та хвороби стають постійними супутниками.

Крім того, вона допомагає покращити стан нервової системи, знижуючи рівень тривожності та сприяючи якісному сну. Багатьом спортсменам ашвагандха відома як засіб для підвищення фізичної витривалості та зменшення втоми, що дозволяє їм досягати кращих результатів у тренуваннях. Протизапальні властивості ашвагандхи можуть допомогти при болях у м'язах та суглобах, що робить її корисною для людей, які ведуть активний спосіб життя.

Ашвагандха також позитивно впливає на гормональний баланс, особливо при проблемах із щитовидною залозою, сприяючи нормалізації обміну речовин. Високий вміст антиоксидантів у цій рослині допомагає захистити клітини від вільних радикалів та зміцнює імунітет, збільшуючи вироблення лейкоцитів та еритроцитів. Нарешті, ашвагандха підтримує серцево-судинну систему, покращуючи кровообіг та функції мозку, що сприяє кращому запам'ятовуванню та концентрації.

Наукові дослідження та думки експертів

Ашвагандха привертає увагу вчених завдяки своїм адаптогенним властивостям. Доктор Джон Д. Картрайт, відомий фахівець у галузі фітотерапії, підкреслює, що ашвагандха може допомагати у боротьбі зі стресом та підвищувати рівень енергії. Він зазначає, що регулярне вживання цієї рослини сприяє покращенню загального самопочуття та зміцненню імунної системи.

Професор Марія Л. Рамірес, дослідник у галузі неврології, також підтверджує, що ашвагандха може позитивно впливати на нервову систему, знижуючи рівень тривожності та покращуючи якість сну. На її думку, це робить ашвагандху цінним доповненням до раціону для людей, які мають хронічний стрес.

Таким чином, думки експертів наголошують на важливості ашвагандхи як натурального засобу для підтримки здоров'я та благополуччя.

Склад та діючі речовини

У кожній таблетці міститься 375 мг екстракту кореня ашвагандхи (Withania Somnifera), з яких 5.63 мг становлять вітаноліди. Додаткові компоненти включають мікрокристалічну целюлозу, крохмаль, діоксид кремнію та магнієві солі жирних кислот. Важливо відзначити, що продукт може містити сліди молока, сої, пшениці, яєць, селери, гірчиці та ракоподібних.

Спосіб застосування

Рекомендується приймати одну таблетку на день, запиваючи достатньою кількістю води. Це допоможе забезпечити оптимальне засвоєння активних речовин та максимальну користь від добавки.

Протипоказання

Ашвагандху не слід використовувати за наявності алергії на будь-який з інгредієнтів, а також вагітним і жінкам, що годують. Продукт не рекомендується дітям. Також важливо не перевищувати зазначену дозу та використовувати добавку тільки як доповнення до різноманітного харчування.

Можливі побічні ефекти

При правильному застосуванні ашвагандху зазвичай добре переноситься. Однак у поодиноких випадках можуть виникнути алергічні реакції або розлади травлення. При появі будь-яких небажаних ефектів рекомендується припинити прийом та звернутися до лікаря.

Взаємодія з іншими препаратами

Ашвагандха може взаємодіяти з деякими лікарськими засобами, тому перед початком прийому бажано проконсультуватися з лікарем, особливо якщо ви приймаєте інші препарати або маєте хронічні захворювання.

Сертифікат якості

Продукт сертифікований та відповідає всім необхідним стандартам якості. Це гарантує його безпеку та ефективність.

Умови зберігання

Зберігати у сухому, захищеному від світла місці, недоступному для дітей. Оптимальна температура зберігання – не вище 25°C.

Термін придатності

Термін придатності вказано на упаковці та становить 24 місяці з дати виробництва.

Форма випуску

Продукт представлений у вигляді таблеток, зручних для прийому. В одній упаковці міститься 200 таблеток, що забезпечує тривалий курс застосування.