Витамин В12, Vitamin B-12, Mason Natural, быстрорастворяющийся, 1000 мкг, 100 таблеток

Основные преимущества и свойства

Витамин В12, известный как цианокобаламин, представляет собой важный элемент для поддержания здоровья. Он входит в состав группы витаминов В и играет ключевую роль в энергетическом обмене, что помогает организму эффективно использовать пищу для получения энергии. В12 также необходим для синтеза ДНК, что делает его незаменимым для клеточного деления и роста. Этот витамин особенно важен для нервной системы, так как он участвует в образовании миелиновой оболочки, которая защищает нервные волокна и обеспечивает передачу нервных импульсов.

Недостаток витамина В12 может привести к серьезным последствиям для здоровья. Он может вызвать анемию, проблемы с нервной системой и ухудшение настроения. Низкий уровень этого витамина может негативно сказаться на выработке серотонина, что связано с контролем настроения и может привести к депрессии. Витамин В12 также помогает поддерживать здоровье сердца, так как участвует в снижении уровня гомоцистеина, что может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Данный продукт является быстрорастворимым, что облегчает его усвоение организмом. В12 хранится в печени, и его запасы могут сохраняться на протяжении нескольких лет, однако для поддержания оптимального уровня необходимо регулярное потребление. Витамин В12 содержится только в продуктах животного происхождения, поэтому вегетарианцы и веганы должны уделять особое внимание его поступлению в организм.

Научные исследования и мнения экспертов

Витамин B12 играет важную роль в поддержании здоровья, и его дефицит может привести к серьезным последствиям. Доктор Мартин Блэк, известный диетолог, подчеркивает, что низкий уровень витамина B12 может негативно сказаться на выработке серотонина, что связано с настроением и психическим состоянием человека. Исследования показывают, что поддержание нормального уровня этого витамина может помочь в профилактике депрессии.

Кроме того, профессор Сьюзан Нельсон, специалист в области неврологии, отмечает, что дефицит витамина B12 может привести к повреждению нервной системы, начиная с покалывания в конечностях и заканчивая более серьезными нарушениями. Поэтому важно следить за его уровнем, особенно для людей, придерживающихся вегетарианской или веганской диеты.

Таким образом, поддержание необходимого уровня витамина B12 является ключевым аспектом для здоровья и благополучия.

Состав и действующие вещества

В каждой таблетке содержится 1000 мкг витамина В12, что составляет более 41 000% от суточной нормы. В состав также входят дополнительные ингредиенты: декстроза, микрокристаллическая целлюлоза, кроскармеллоза натрия и стеарат кальция. Эти компоненты помогают улучшить усвоение и стабильность витамина.

Способ применения

Рекомендуется принимать по одной таблетке в день, предварительно растворяя ее во рту во время еды. Это способствует лучшему усвоению витамина В12 и максимальному эффекту от его действия. Продукт предназначен только для взрослых.

Противопоказания

Не рекомендуется использовать продукт людям с индивидуальной непереносимостью компонентов, входящих в состав. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие препараты.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованных дозировок побочные эффекты возникают редко. В отдельных случаях могут наблюдаться аллергические реакции, такие как высыпания на коже или зуд. Если вы заметили какие-либо негативные реакции, прекратите прием и проконсультируйтесь с врачом.

Взаимодействие с другими препаратами

Витамин В12 может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как метформин и определенные антибиотики, что может снижать его эффективность. Если вы принимаете какие-либо лекарства, обязательно сообщите об этом врачу.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует всем стандартам качества. Он прошел необходимые испытания и проверки, что гарантирует его безопасность и эффективность.

Условия хранения

Хранить в недоступном для детей месте. Рекомендуется хранить в сухом и защищенном от света месте при комнатной температуре. Не использовать, если упаковка повреждена.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Не употреблять после истечения указанного срока.

Форма выпуска

Продукт представлен в форме таблеток. Упаковка содержит 100 таблеток, что обеспечивает длительный курс приема.