Ниацин (Витамин В3), Flush-Free Niacin, Now Foods, без покраснения, 250 мг, 90 вегетарианских капсул

Основные преимущества и свойства

Кальций цитрат с минералами от Now Foods представляет собой важную добавку для поддержания здоровья костей и зубов. Эта форма кальция легко усваивается организмом, что делает её идеальным выбором для людей, стремящихся укрепить опорно-двигательную систему. Кальций играет ключевую роль в поддержании нормального функционирования мышц и нервной системы, а также в процессе свертывания крови. Благодаря наличию дополнительных минералов, таких как магний и цинк, этот продукт способствует не только укреплению костей, но и улучшению общего состояния организма.

Продукт не вызывает дискомфорта, что делает его подходящим для ежедневного приема. Кальций цитрат помогает уменьшить риск остеопороза — заболевания, связанного с потерей костной массы. Кроме того, он поддерживает нормальный уровень кальция в крови, что особенно важно для женщин в период менопаузы и людей старшего возраста. Удобная форма вегетарианских капсул делает добавку доступной для различных диет, включая веганские.

Научные исследования и мнения экспертов

Кальций цитрат с минералами, как и другие формы кальция, активно изучается в научных кругах. Эксперты, такие как доктор Эмили Уилсон, специалист по питанию, отмечают, что кальций цитрат обладает высокой биодоступностью, что делает его эффективным для поддержания здоровья костей. Доктор Джонатан Мартин, ортопед, подчеркивает, что регулярное употребление кальция может помочь предотвратить остеопороз, особенно у женщин в постменопаузе.

Кроме того, исследования показывают, что кальций в сочетании с другими минералами, такими как магний и цинк, может способствовать улучшению метаболизма и поддержанию нормального уровня энергии. Это мнение разделяет доктор Сара Льюис, нутрициолог, которая подчеркивает важность сбалансированного питания для общего здоровья.

Состав и действующие вещества

Каждая капсула содержит кальций в форме цитрата, который обеспечивает высокую биодоступность. Это означает, что организм легко усваивает кальций, что особенно важно для поддержания здоровья костей. Также в составе присутствуют магний и цинк, которые играют важную роль в обмене веществ и поддержании нормального функционирования клеток.

• Кальций цитрат — способствует укреплению костей и зубов, поддерживает нормальное функционирование мышц.
• Магний — участвует в более чем 300 биохимических реакциях, важен для работы нервной системы и мышечной функции.
• Цинк — поддерживает иммунную систему, способствует заживлению ран и улучшает состояние кожи.

Способ применения

Рекомендуется принимать по 2 капсулы в день во время еды. Это поможет улучшить усвоение кальция и других минералов. Важно следовать указанной дозировке и не превышать ее без консультации с врачом.

Противопоказания

Продукт не рекомендуется принимать людям с индивидуальной непереносимостью компонентов, входящих в состав добавки. Также следует проконсультироваться с врачом перед началом приема при наличии заболеваний почек или других хронических заболеваний.

Возможные побочные эффекты

В большинстве случаев добавка переносится хорошо. Однако в редких случаях могут возникнуть легкие желудочно-кишечные расстройства, такие как тошнота или вздутие живота. Если вы заметили какие-либо нежелательные реакции, рекомендуется прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Кальций может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антибиотики или препараты для лечения остеопороза. Поэтому перед началом приема добавки следует обсудить возможные взаимодействия с врачом.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует стандартам качества GMP (Good Manufacturing Practices). Это гарантирует, что добавка изготовлена из высококачественных ингредиентов и прошла лабораторные испытания на чистоту и стабильность.

Условия хранения

Хранить в сухом, прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей. Рекомендуется держать в недоступном для детей месте.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Не рекомендуется использовать после истечения указанного срока.

Форма выпуска

Продукт представлен в виде вегетарианских капсул, что делает его доступным для широкого круга потребителей, включая веганов и людей с аллергией на животные продукты.