Фолієва кислота, Ultra Real Food Folic Acid, Swanson 1000 мкг, 100 вегетаріанських капсул

Основные преимущества и свойства

Фолиевая кислота, также известная как витамин B9 или Ultrа Real Food Folic Acid от Swanson, является важным водорастворимым витамином, который играет ключевую роль в функционировании организма. Этот элемент поддерживает здоровье, участвуя в производстве клеток крови и предотвращая такие заболевания, как анемия. Регулярное потребление фолиевой кислоты помогает улучшить транспортировку кислорода к тканям и органам, что особенно важно для здоровья сердца.

Она необходима для эффективного обмена веществ, включая синтез нуклеиновых кислот и аминокислот, а также способствует лучшему усвоению питательных веществ в кишечнике. Важность фолиевой кислоты возрастает для женщин в период беременности, поскольку она помогает предотвратить выкидыши и развитие пороков нервной трубки у плода. По данным исследований, достаточное количество этого витамина может снизить риск рака толстой кишки и шейки матки.

Фолиевая кислота также поддерживает иммунную систему, снижает уровень гомоцистеина в крови, что в свою очередь предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов. Учитывая многообразие ее положительных свойств, добавление этого витамина в рацион может также благоприятно сказаться на когнитивных функциях, снижая риски, связанные с болезнью Альцгеймера и возрастной потерей слуха. Данный продукт эффективен в случаях остеопороза, синдрома беспокойных ног и депрессии.

Научные исследования и мнения экспертов

Фолиевая кислота является ключевым элементом для поддержания здоровья, и её влияние на организм активно исследуется. Доктор Кэтрин Кромвель, известный нутрициолог, утверждает, что адекватное потребление этого витамина особенно важно для женщин в период беременности, так как оно помогает предотвратить дефекты развития нервной трубки у плода. По мнению доктора Стивена Сентаго, профессора медицины, фолиевая кислота способствует уменьшению уровня гомоцистеина в крови, что может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Также доктор Элизабет Уилкинсон, исследователь в области старения, подчеркивает, что регулярный прием фолиевой кислоты может помочь предотвратить возрастные изменения в слухе и улучшить когнитивные функции.

Состав и действующие вещества

Каждая вегетарианская капсула содержит 1000 мкг фолиевой кислоты, что составляет 416% от суточной нормы. Основным составляющим является органическая форма фолиевой кислоты, изготовленная из цитрусовых. Для поддержания эффективности фолиевой кислоты в добавку включены и другие ингредиенты, такие как рисовые отруби и гипромеллоза, которые служат для создания вегетарианских капсул.

Способ применения

Фолиевую кислоту рекомендуется принимать по одной вегетарианской капсуле в день, запивая ее достаточным количеством воды. Это позволит обеспечить организм необходимым уровнем витамина для поддержания здоровья и предотвращения заболеваний.

Противопоказания

Фолиевая кислота противопоказана людям с индивидуальной непереносимостью компонентов препарата. Также важно консультироваться с врачом перед началом приема добавки, если вы беременны или кормите грудью, принимаете какие-либо медикаменты или страдаете от хронических заболеваний.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованной дозировки, фолиевая кислота считается безопасной. В редких случаях могут возникнуть такие побочные эффекты, как вздутие живота, головная боль или аллергическая реакция. Важно следить за своим самочувствием и обращаться к врачу при любых негативных проявлениях.

Взаимодействие с другими препаратами

Фолиевая кислота может взаимодействовать с определенными лекарственными средствами, поэтому учитывайте, что совместный прием с некоторыми противоэпилептическими средствами, антибиотиками и метотрексатом может потребовать корректировки дозы. Обязательно проконсультируйтесь с медицинским специалистом перед совместным использованием с другими добавками или медикаментами.

Сертификат качества

Все продукты Swanson сертифицированы по международным стандартам качества. Мы гарантируем высокие требования к производству и обеспечение безопасности для здоровья.

Условия хранения

Сохраняйте фолиевую кислоту в сухом и темном месте при температуре не выше 25°C. Держите в недоступном для детей месте.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке и составляет 2 года с даты производства. После истечения срока годности продукт не рекомендуется использовать.

Форма выпуска

Фолиевая кислота от Swanson предлагается в виде 100 вегетарианских капсул, что удобно для длительного применения и хранения.