Фолієва кислота, Folic Acid, Source Naturals, 800 мкг, 500 таблеток

Основные преимущества и свойства

Фолиевая кислота, или витамин B9, является важным водорастворимым витамином, который играет ключевую роль в поддержании здоровья человека. Она необходима для правильного функционирования организма, участвуя в процессе образования генетического материала и клеток. Основные источники фолиевой кислоты включают листовые овощи, такие как шпинат и брокколи, а также фрукты, бобы и мясные продукты.

Фолиевая кислота способствует профилактике и лечению дефицита этого витамина в организме, который может привести к различным осложнениям, таким как анемия и проблемы с усвоением питательных веществ. Особенно важно принимать фолиевую кислоту женщинам, планирующим беременность или находящимся в состоянии беременности, так как она помогает предотвратить выкидыши и нарушения в развитии нервной трубки плода.

Этот витамин также может быть полезен при лечении заболеваний, связанных с его недостатком, таких как язвенный колит, заболевания печени и алкоголизм. Исследования показывают, что фолиевая кислота может снижать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, а также помогать в контроле уровня гомоцистеина в крови, который при повышении может негативно сказываться на здоровье сердца.

Данный витамин также может оказывать положительное влияние на когнитивные функции, помогая при потере памяти, депрессии и даже при болезни Альцгеймера. Он может быть полезен для людей, страдающих от остеопороза и синдрома беспокойных ног, а также тех, кто испытывает проблемы со сном и мышечными болями. Таким образом, фолиевая кислота является незаменимым элементом для поддержания общего здоровья и благополучия.

Научные исследования и мнения экспертов

Фолиевая кислота является важным витамином для здоровья человека, и её влияние на организм активно исследуется специалистами. По мнению доктора Джулии Теннер, эксперта в области питания, регулярный прием фолиевой кислоты может помочь предотвратить анемию и улучшить общее состояние здоровья. Она подчеркивает, что особенно важно следить за уровнем этого витамина для женщин в период беременности.

Доктор Майкл Грегер, известный врач и автор книг о здоровье, также отмечает, что фолиевая кислота способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний. Он рекомендует включать в рацион продукты, богатые этим витамином, чтобы поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.

Кроме того, исследования показывают, что фолиевая кислота может играть роль в поддержании когнитивных функций и предотвращении возрастных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера. Это подчеркивает важность данного витамина в повседневном рационе.

Состав и действующие вещества

Каждая таблетка фолиевой кислоты содержит 800 мкг активного вещества. В дополнение к фолиевой кислоте, в составе присутствуют вспомогательные компоненты: микрокристаллическая целлюлоза, двуосновный фосфат кальция, стеариновая кислота и стеарат магния. Эти вещества помогают обеспечить стабильность и эффективность продукта.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну таблетку фолиевой кислоты в день, запивая достаточным количеством воды. Для достижения наилучших результатов важно соблюдать регулярность приема и не превышать рекомендованную дозу.

Противопоказания

Фолиевая кислота не рекомендуется к применению в случае наличия аллергии на компоненты продукта. Также следует проконсультироваться с врачом, если вы беременны, можете забеременеть или кормите грудью, прежде чем начинать прием.

Возможные побочные эффекты

При правильном применении фолиевая кислота обычно хорошо переносится. Однако в редких случаях могут возникнуть аллергические реакции, такие как высыпания на коже или зуд. Если вы заметили какие-либо необычные симптомы, рекомендуется прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Фолиевая кислота может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как противосудорожные препараты и некоторые антибиотики. Поэтому важно сообщить своему врачу о всех принимаемых вами лекарствах, чтобы избежать возможных нежелательных эффектов.

Сертификат качества и условия хранения

Продукт сертифицирован в соответствии с международными стандартами качества. Храните фолиевую кислоту в сухом, прохладном месте, недоступном для детей. Срок годности составляет 2 года с момента производства. Обязательно проверьте целостность упаковки перед использованием.

Форма выпуска

Фолиевая кислота выпускается в форме таблеток, что делает ее удобной для приема. Каждая упаковка содержит 500 таблеток, что обеспечивает длительный запас витамина для регулярного использования.