Фолієва кислота, Folic Acid, Nutricost, 1000 мкг, 30 капсул

Основные преимущества и свойства

Фолиевая кислота, также известная как витамин В9, — это важный водорастворимый витамин, который играет незаменимую роль в поддержании здоровья. Прием фолиевой кислоты особенно рекомендован для женщин, которые планируют беременность или уже находятся в положении. Она помогает предотвратить различные патологии плода, включая дефекты нервной трубки, и уменьшает риск выкидышей. Этот витамин поддерживает нормальное функционирование клеток и способствует образованию новых клеток, что особенно важно в период активного роста и развития.

Фолиевая кислота также способствует снижению риска возникновения рака, включая рак толстой кишки и рак шейки матки. Кроме того, витамин необходим для правильного метаболизма аминокислот и синтеза ДНК, что делает его важным элементом в поддержании общего здоровья и благополучия. Употребление фолиевой кислоты может положительно сказаться на работе сердечно-сосудистой системы, помогая поддерживать уровень гомоцистеина в норме.

Научные исследования и мнения экспертов

Фолиевая кислота, или витамин В9, давно изучается медицинским сообществом, и её важность для здоровья подтверждается многими исследованиями. По мнению врача-генетика, доктора медицинских наук Ирины Мартыновой, достаточное потребление фолата критично для женщин в репродуктивном возрасте, так как оно предотвращает аномалии в развитии плода. Кроме того, опираясь на выводы профессора диетологии Андрея Зайцева, фолиевая кислота играет значимую роль в профилактике заболеваний сердца и всего организма в целом.

Исследования показывают, что регулярный прием фолата может существенно снизить риск развития некоторых видов рака, включая рак толстой кишки. Также, как объясняет врач и нутрициолог Ольга Лебедева, фолиевая кислота способствует поддержанию нормального обмена веществ и повышает уровень энергии.

• Ирина Мартынова - врач-генетик.
• Андрей Зайцев - профессор диетологии.
• Ольга Лебедева - врач и нутрициолог.

Состав и действующие вещества

Каждая капсула этого продукта содержит 1000 мкг фолиевой кислоты, что эквивалентно 1700 мкг DFE (эквивалент диетического фолата). Другие компоненты включают рисовую муку и желатиновую оболочку капсулы. Важно отметить, что данный продукт не содержит глютена и генетически модифицированных организмов, что делает его доступным для широкого круга потребителей.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну капсулу в день, запивая её 180-360 мл воды. Прием добавки следует согласовать с врачом, если у вас есть особые медицинские показания или если вы находитесь в состоянии беременности или грудного вскармливания.

Противопоказания

Перед началом применения фолиевой кислоты, особенно в больших дозах, необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если вы беременны или кормите грудью. Также следует соблюдать рекомендуемую дозировку, чтобы не вызвать нежелательных эффектов.

Возможные побочные эффекты

В целом, фолиевая кислота считается безопасной при соблюдении рекомендованных доз. Однако возможны аллергические реакции, которые могут проявляться в виде сыпи, зудящих ощущений или других симптомов. В редких случаях высокие дозы могут вызвать диспепсию или нарушения сна. Если вы заметили какие-либо негативные эффекты, прекратите использование и обратитесь к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Фолиевая кислота может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, включая препараты, снижающие уровень фолата в организме, такие как метотрексат и сульфасалазин. Поэтому перед началом приема добавки важно проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете какие-либо другие медикаменты.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует высоким стандартам качества, что гарантирует его безопасность и эффективность. Условия хранения и срок годности указаны на упаковке, рекомендуется хранить в сухом, защищённом от прямых солнечных лучей месте, вдали от детей.

Форма выпуска

Фолиевая кислота продается в удобных капсулах, что позволяет легко дозировать и принимать добавку. Каждая упаковка содержит 30 капсул, что обеспечивает месячный запас для регулярного приема.