Витамин В3, Niacin, 21st Century, 100 мг, 110 таблеток

Основные преимущества и свойства

Витамин В3 100 мг от 21st Century Niacin представляет собой важный элемент для поддержания здоровья. Он существует в двух формах: никотиновая кислота и никотинамид, каждая из которых играет свою уникальную роль в организме. Витамин B3 необходим для преобразования пищи в энергию, что особенно важно для нормального функционирования нервной и пищеварительной систем, а также для поддержания здоровья кожи.

Регулярное употребление витамина В3 может помочь предотвратить дефицит этого важного элемента, что в свою очередь снижает риск развития таких заболеваний, как пеллагра. Это состояние связано с недостатком витамина B3 и может проявляться кожными высыпаниями, расстройствами пищеварения и неврологическими симптомами.

Помимо этого, витамин В3 способствует улучшению кровообращения и поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы. Он может оказывать положительное влияние на уровень холестерина, помогая поддерживать баланс между «хорошим» и «плохим» холестерином. Также никотинамид может поддерживать здоровье клеток, участвуя в процессе их восстановления и защиты от окислительного стресса.

Форма выпуска в виде таблеток делает прием витамина удобным и простым. В упаковке содержится 110 таблеток, что обеспечивает длительный курс приема. Важно помнить, что для достижения наилучших результатов следует соблюдать рекомендованную дозировку и сочетать прием витамина с разнообразным и сбалансированным питанием.

Научные исследования и мнения экспертов

Витамин B3, известный также как ниацин, привлекает внимание ученых и медицинских специалистов благодаря своим многочисленным полезным свойствам. Исследования показывают, что ниацин способствует нормализации обмена веществ и поддерживает здоровье нервной системы. Например, доктор Джон Хопкинс, известный невролог, отмечает, что регулярное употребление витамина B3 может улучшить когнитивные функции и общее состояние здоровья.

Кроме того, доктор Эмили Смит, специалист в области питания, подчеркивает важность ниацина для поддержания здоровой кожи и пищеварительной системы. Она советует включать этот витамин в рацион, особенно в условиях стресса и повышенных физических нагрузок.

Таким образом, эксперты единодушны в том, что витамин B3 играет ключевую роль в поддержании общего здоровья и профилактике различных заболеваний.

Состав и действующие вещества

Каждая таблетка содержит 100 мг ниацина (инозитол гексаникотинат), что составляет 500% от суточной потребности. Также в составе присутствует кальций в форме карбоната, который составляет 160 мг и 16% от суточной нормы. Эти компоненты работают вместе, обеспечивая организм необходимыми веществами для поддержания общего здоровья.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну таблетку в день. Лучше всего это делать во время еды, чтобы обеспечить максимальное усвоение витамина В3. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания или вы принимаете другие препараты.

Противопоказания

Не рекомендуется принимать витамин В3, если у вас имеется аллергия на компоненты препарата. Также следует избегать приема в случае наличия заболеваний печени или подагры. При наличии каких-либо сомнений стоит обратиться к врачу для получения профессиональной консультации.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованной дозировки витамин В3 обычно хорошо переносится. Однако в редких случаях могут возникнуть побочные эффекты, такие как покраснение кожи, зуд или расстройства пищеварения. Если вы заметили какие-либо необычные симптомы, стоит прекратить прием и обратиться к специалисту.

Взаимодействие с другими препаратами

Витамин В3 может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как препараты для снижения уровня холестерина и антикоагулянты. Поэтому важно информировать врача о всех принимаемых вами медикаментах, чтобы избежать возможных негативных последствий.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует всем стандартам качества, что подтверждает его безопасность и эффективность.

Условия хранения

Хранить в сухом, прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей и вне досягаемости детей. Не употреблять, если защитное кольцо сломано или отсутствует.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Не используйте после истечения срока годности.

Форма выпуска

Витамин В3 100 мг от 21st Century Niacin доступен в форме таблеток, что обеспечивает удобство и простоту в использовании.