L-теанін, L-Theanine, fitcode, 200 мг, 60 рослинних капсул

Основные преимущества и свойства

L-теанін — це амінокислота, яка отримується переважно з листя зеленого чаю і має ряд унікальних властивостей, які роблять її незамінною добавкою для тих, хто шукає природні засоби для зниження стресу та покращення загального самопочуття. Цей продукт має заспокійливий ефект, що дозволяє не лише зменшити симптоми тривоги, але й підвищити концентрацію без ризику виникнення сонливості.

Однією з головних переваг L-теаніну є його здатність знижувати рівень стресу, за рахунок чого ви можете зосередитися на важливих завданнях. Ця амінокислота впливає на мозок, стимулюючи вироблення альфа-хвиль, які відповідають за стан спокою та розслаблення. Вона ефективно протидіє напрузі, що особливо корисно у стресових ситуаціях або в умовах високого навантаження.

Крім того, L-теанін вважається ідеальним для поєднання з кофеїном, адже він пом'якшує його негативні ефекти, такі як нервозність і тривожність. Це робить його чудовим вибором для тих, хто хоче підвищити свою продуктивність без відстеження негативних наслідків від вживання кофеїну.

Варто зауважити, що регулярне вживання L-теаніну може допомогти не тільки у зниженні рівня стресу, але й у поліпшенні настрою, що робить цю добавку популярною серед людей, які мають схильність до емоційних коливань та підвищеного стресу. Для тих, хто шукає природні рішення для нормалізації сну, L-теанін може стати на допомогу, покращуючи якість сну й сприяючи легшому засинанню.

Научные исследования и мнения экспертов

Исследования показывают, что L-теанін может оказывать положительное влияние на психическое здоровье и общее состояние организма. Доктор Мэри Синклер, психиатр с многолетним опытом, утверждает, что этот компонент помогает снижать уровень тревожности и улучшает настроение, что особенно важно в условиях современной жизни.

Профессор Тимоти Паркер, исследователь в области нейробиологии, подчеркивает, что L-теанiн способствует улучшению концентрации и работоспособности. Он замечает, что многие пациенты отмечают положительный эффект от его применения, особенно в сочетании с кофеином.

Исследования также подтверждают, что регулярное употребление L-теаніну может способствовать качественному улучшению сна. Доктор Сара Фелдман, специалист по сну, обращает внимание на его расслабляющее действие, которое не вызывает сонливости в течение дня, что делает его безопасным выбором для ежедневного применения.

Состав и действующие вещества

Qfitcode L-Theanine містить активну речовину — L-теанін у дозі 200 мг на капсулу. Склад капсул доповнений целлюлозою, рослинними стеаратами, рисовим борошном та діоксидом кремнію. Всі компоненти є безпечними і схваленими для використання.

Способ применения

Рекомендується приймати по 1 капсулі на день, бажано під час їжі або згідно з рекомендаціями лікаря. Це дозволить організму максимально ефективно засвоїти активні речовини та отримати користь від їх дії.

Противопоказания

Не рекомендується використовувати цю добавку особам з існуючими захворюваннями або тим, хто приймає ліки. Також не слід вживати L-теанін людям молодшим 18 років, жінкам, які планують вагітність, вагітним чи тим, хто годує грудьми. Зберігати в недоступному для дітей та тварин місці.

Возможные побочные эффекты

Наукові дослідження не виявили серйозних побічних ефектів від вживання L-теаніну, однак деякі люди можуть відчувати індивідуальну непереносимість. При появі незвичайних реакцій слід звернутися до лікаря.

Взаимодействие с другими препаратами

L-теанін може взаємодіяти з деякими медикаментами, зокрема з тими, що впливають на рівень серотоніну в організмі. Тому перед його використанням варто проконсультуватися з фахівцем, якщо ви приймаєте інші препарати.

Сертификат качества и условия хранения

Продукт має сертифікат якості, що підтверджує його безпечність і ефективність. Зберігати в сухому, прохолодному місці, захищеному від прямих сонячних променів, в умовах, що не перевищують 25 градусів за Цельсієм.

Термін придатності — 2 роки з моменту виготовлення, вказаного на упаковці.

Форма выпуска

Продукт доступний у формі 60 вегетаріанських капсул. Це зручна і практична форма, яка дозволяє легко дозувати добавку.