Ашваганда, Ashwagandha, Banyan Botanicals, 90 таблеток (500 мг у таблетці)

Основные преимущества и свойства

Ashwagandha, или ашваганда, представляет собой популярную пищевую добавку, известную благодаря своим адаптогенным свойствам. Обладая 90 таблетками, каждая из которых содержит 500 мг экстракта корня ашваганды, этот продукт помогает поддерживать общее здоровье и баланс в организме. Ашваганда, также именуемая как индийский женьшень, давно используется в аюрведической медицине для улучшения физического и психоэмоционального состояния.

Среди ключевых преимуществ ашваганды можно отметить:

• Снижение уровня кортизола в организме, что способствует уменьшению стресса и тревожности.
• Устойчивость к физическим и эмоциональным нагрузкам, способствуя улучшению физической выносливости.
• Способствование восстановлению после интенсивных тренировок, уменьшение утомляемости.
• Антиоксидантные свойства, которые помогают поддерживать здоровье иммунной системы.
• Улучшение памяти, концентрации и общего когнитивного здоровья, что особенно важно в условиях современной жизни.

Таким образом, ашваганда является идеальным выбором для тех, кто ищет натуральный способ поддержания здоровья, гармонии и благосостояния, предоставляя все преимущества проверенных временем аюрведических средств.

Научные исследования и мнения экспертов

Ашваганда привлекает внимание ученых благодаря своим адаптогенным свойствам. Так, исследования, проведенные под руководством таких специалистов, как доктор М. П. Дхавал и доктор Р. К. Бабкари, показывают, что данное растение может значительно снижать уровень стресса и улучшать общее психоэмоциональное состояние.

В своей работе доктор Дхавал отмечает, что регулярное употребление экстракта ашваганды способствует нормализации кортизола, что, в свою очередь, приводит к улучшению сна и снижению тревожности. Доктор Бабкари добавляет, что данный препарат также поддерживает когнитивные функции, способствуя улучшению концентрации и памяти.

Таким образом, исследования подтверждают, что ашваганда может быть полезным дополнением для тех, кто стремится улучшить свое общее состояние здоровья и справиться со стрессом.

Состав и действующие вещества

Ashwagandha состоит преимущественно из органического экстракта корня ашваганды (Withania somnifera), который содержит множество активных веществ, отвечающих за его оздоровительные свойства. Продукт также включает органическую рисовую муку и органическую акацию, что обеспечивает дополнительную питательную поддержку.

Ключевые действующие вещества:

• Стероиды — помогают в контроле стресса и оказывают общий укрепляющий эффект на организм.
• Витоанолиды — способствуют улучшению работы нервной системы и повышают устойчивость к стрессовым факторам.
• Флавоноиды — улучшают защитные функции организма и помогают в борьбе с воспалительными процессами.

Способ применения

Для достижения максимальной эффективности рекомендуется принимать 1-2 таблетки Ашваганды один или два раза в день, либо следовать рекомендациям вашего врача. Период приема может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей.

Противопоказания

Ashwagandha имеет несколько противопоказаний. Не рекомендуется использовать данный продукт во время беременности или кормления грудью. Также следует избегать применения при наличии заболеваний щитовидной железы или в случае аллергии на компоненты добавки. Перед началом употребления рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний или в случае принятия других медицинских препаратов.

Возможные побочные эффекты

Хотя ашваганда считается безопасной для большинства пользователей, в редких случаях могут возникнуть побочные эффекты, такие как:

• Тошнота или расстройства пищеварения.
• Головокружение или сонливость.

При возникновении каких-либо негативных реакций рекомендуется прекратить прием и проконсультироваться с врачом.

Взаимодействие с другими препаратами

Ashwagandha может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, особенно с седативными препаратами или с препаратами, влияющими на уровень сахара в крови. Поэтому перед началом применения необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных эффектов и гарантировать безопасное использование.

Сертификат качества

Ashwagandha от банка Banyan Botanicals имеет необходимые сертификаты качества, подтверждающие его безопасность и эффективность. Сохранение всех стандартов производства обеспечивает высокую чистоту и эффективность продукта.

Условия хранения и срок годности

Рекомендуется хранить продукт в сухом и прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей. Обратите внимание на срок годности, указанный на упаковке, и не используйте продукт в случае повреждения защитной пленки.

Форма выпуска

Ashwagandha представлена в виде таблеток, каждая из которых содержит 500 мг экстракта корня. В одной упаковке — 90 таблеток, что достаточно для длительного использования и получения всех преимуществ этого замечательного растения.