Гідроксиметилбутират ГМБ 3000, Essentials, HMB 3000, ALLMAX, 120 вегетаріанських капсул

Основные преимущества и свойства

Гидроксиметилбутират (HMB) от компании ALLMAX представляет собой высококачественную спортивную добавку, которая помогает поддерживать и увеличивать мышечную массу. Эта аминокислота образуется в организме при расщеплении лейцина, который является одной из ключевых аминокислот в составе BCAA. HMB активно участвует в процессе восстановления мышечных тканей после интенсивных тренировок, что делает его незаменимым для спортсменов и людей, занимающихся фитнесом.

Основное преимущество HMB заключается в его способности минимизировать разрушение мышечного белка, что особенно важно во время физических нагрузок. Он способствует быстрому восстановлению после тренировок, снижая риск повреждения мышечных клеток. Кроме того, HMB помогает улучшить силовые показатели и выносливость, что позволяет добиться лучших результатов в спорте.

При регулярном применении добавка способствует увеличению мышечной массы, что особенно актуально для тех, кто стремится к набору веса или улучшению физической формы. HMB также может быть полезен для снижения жировых отложений и контроля уровня холестерина в крови, что положительно сказывается на общем состоянии организма.

Важно отметить, что HMB можно получить из пищи, например, из рыбы и цитрусовых, однако для достижения необходимых результатов спортсменам этого недостаточно. Поэтому спортивная добавка в вегетарианских капсулах является оптимальным решением для получения необходимого количества HMB.

Научные исследования и мнения экспертов

Гидроксиметилбутират (HMB) привлекает внимание ученых благодаря своим потенциальным преимуществам для спортсменов и активных людей. Исследования показывают, что HMB может способствовать восстановлению мышечной ткани и увеличению мышечной массы. Профессор спорта и питания Джонатан Фостер подчеркивает, что добавки HMB помогают снизить уровень разрушения мышц во время интенсивных тренировок.

Доктор медицины Линда Тейлор также отмечает, что HMB может быть полезен для людей, находящихся на этапе реабилитации после травм, так как способствует восстановлению мышечной массы и силы. Кроме того, исследования, проведенные под руководством профессора спортивной медицины Ричарда Ханна, подтверждают, что регулярное употребление HMB может улучшить общую физическую работоспособность.

В целом, мнения экспертов подтверждают, что HMB является эффективным средством для поддержки спортивных результатов и восстановления организма.

Состав и действующие вещества

Каждая порция добавки содержит 3000 мг кальция HMB, что соответствует суточной норме для поддержания мышечной массы и предотвращения катаболизма. Кальций HMB способствует улучшению обмена веществ и поддерживает здоровье костей, что важно для активных людей.

В состав также входят вспомогательные вещества: гипромелоза (капсула), микрокристаллическая целлюлоза, магния стеарат и диоксид кремния. Эти компоненты обеспечивают стабильность и усвояемость продукта.

Способ применения

Рекомендуется принимать по 2 капсулы дважды в день. Для достижения наилучших результатов следует запивать капсулы достаточным количеством жидкости до, во время и после тренировки. Оптимально принимать добавку за 2-4 часа до начала физической нагрузки.

Противопоказания

Продукт предназначен только для взрослых. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы беременны, кормите грудью или принимаете лекарства для снижения уровня холестерина.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованной дозировки HMB обычно хорошо переносится. Однако в редких случаях могут возникнуть легкие расстройства пищеварения. В случае появления неприятных симптомов рекомендуется прекратить прием добавки и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

HMB может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, особенно с теми, которые влияют на уровень холестерина. Поэтому важно обсудить с врачом возможность совместного приема добавки с другими препаратами.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует всем стандартам качества. Вы можете быть уверены в его безопасности и эффективности.

Условия хранения

Хранить в сухом и прохладном месте, недоступном для детей. Не использовать, если упаковка повреждена.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Рекомендуется использовать продукт до истечения этого срока для обеспечения максимальной эффективности.

Форма выпуска

HMB доступен в форме вегетарианских капсул, что делает его подходящим для вегетарианцев и людей, следящих за своим рационом.