Концентрат журавлини, Cranberry Concentrate, Dynamic Health, 473 мл

Основные преимущества и свойства

Мелатонин 12 мг от Nutricost – это высококачественная добавка, предназначенная для улучшения качества сна и регуляции биологических ритмов. Мелатонин – это гормон, который вырабатывается в организме и отвечает за циклы сна и бодрствования. Прием добавки может помочь при бессоннице, нарушениях сна и при смене часовых поясов. Люди, страдающие от стресса или постоянной усталости, также могут ощутить облегчение благодаря нормализации сна. Мелатонин способствует улучшению общего самочувствия, повышает уровень энергии и помогает организму лучше справляться с физическими и эмоциональными нагрузками.

Кроме того, мелатонин обладает антиоксидантными свойствами, что способствует защите клеток от свободных радикалов и помогает в профилактике различных заболеваний. Он также может поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, улучшая кровообращение и снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний. Регулярное использование мелатонина может привести к улучшению настроения, повышению концентрации и улучшению памяти.

Научные исследования и мнения экспертов

Мелатонин, вещество, которое естественным образом вырабатывается в нашем организме, получил широкое признание благодаря своим полезным свойствам. По словам доктора Джона Хопкинса, эксперта в области сна, исследования показывают, что мелатонин может эффективно помочь при бессоннице и нарушениях сна, улучшая качество ночного отдыха.

Доктор Эмили Каплан, специалист в области психиатрии, также отмечает, что мелатонин может быть полезен для регулирования биоритмов и снижения уровня стресса. Она подчеркивает, что правильное применение добавок с мелатонином может значительно улучшить общее самочувствие.

Кроме того, исследования показывают, что мелатонин может иметь антиоксидантные свойства, что делает его интересным объектом для дальнейших исследований в области здоровья и долголетия.

Состав и действующие вещества

Каждая таблетка содержит 12 мг мелатонина, который является основным действующим веществом. Мелатонин помогает регулировать циркадные ритмы, улучшает качество сна и способствует расслаблению. Дополнительные компоненты включают вспомогательные вещества, которые обеспечивают стабильность и усвояемость препарата.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну таблетку за 30 минут до сна. Таблетку следует запить достаточным количеством воды. Не превышайте рекомендованную дозировку. Для достижения наилучших результатов рекомендуется использовать добавку в условиях низкой освещенности, что способствует естественному выработке мелатонина в организме.

Противопоказания

Препарат не рекомендуется применять при индивидуальной непереносимости компонентов, а также во время беременности и кормления грудью. Перед началом приема мелатонина рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас имеются хронические заболевания или вы принимаете другие препараты.

Возможные побочные эффекты

При правильном применении мелатонин обычно хорошо переносится. Однако в редких случаях могут наблюдаться побочные эффекты, такие как головная боль, сонливость в течение дня, головокружение или расстройства пищеварения. При возникновении любых нежелательных реакций рекомендуется прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Мелатонин может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антидепрессанты, седативные средства или препараты, влияющие на иммунную систему. Поэтому важно сообщить врачу о всех принимаемых медикаментах перед началом использования добавки.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует всем стандартам качества. Это гарантирует, что вы получаете безопасный и эффективный продукт.

Условия хранения

Храните в сухом и прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей. Держите в недоступном для детей месте.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Не используйте после истечения указанного срока.

Форма выпуска

Мелатонин представлен в форме таблеток, что обеспечивает удобство в применении и дозировании.