Витамин К2, Vitamin K2 (MK-7), Life Extension, 45 мкг, 90 капсул

Основные преимущества и свойства

Витамин К2, известный также как менахинон, является важным жирорастворимым витамином, который играет ключевую роль в поддержании здоровья организма. Он способствует нормализации процессов сворачивания крови, что особенно актуально для людей с заболеваниями печени или теми, кто длительно принимает антибиотики. Витамин К2 помогает активировать остеокальцин — белок, необходимый для формирования и укрепления костной ткани. Это делает его незаменимым для поддержания здоровья костей и суставов, снижая риск переломов и других травм.

Недостаток витамина К2 встречается чаще, чем дефицит витамина К1, поэтому важно следить за его уровнем в организме. Основные источники витамина К2 включают листовую зелень, куриные яйца, молочные продукты, рыбий жир, а также некоторые овощи, такие как тыква и помидоры. Однако стоит помнить, что замораживание продуктов может снизить содержание этого витамина. Витамин К2 также вырабатывается кишечными бактериями, что подчеркивает важность здоровья кишечника для поддержания его уровня в организме.

Кроме того, витамин К2 необходим для правильного функционирования кальций-регулирующих белков в артериях, что способствует поддержанию сердечно-сосудистой системы. Прием витамина К2 может помочь в профилактике остеопороза и других заболеваний, связанных с костной тканью.

Научные исследования и мнения экспертов

Витамин К2, особенно его форма MK-7, привлекает внимание ученых благодаря своей роли в поддержании здоровья костей и сосудов. Доктор Кристофер Рамстедт, известный специалист в области нутрициологии, подчеркивает, что данный витамин способствует улучшению усвоения кальция, что важно для профилактики остеопороза.

Кроме того, профессор Мэриан Нестле, эксперт в области общественного здоровья, отмечает, что регулярное употребление витамина К2 может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, что делает его важным элементом в рационе.

Исследования показывают, что витамин К2 может оказывать положительное влияние на здоровье, и его добавление в рацион может быть особенно полезным для пожилых людей и тех, кто страдает от недостатка этого витамина.

Состав и действующие вещества

Каждая капсула содержит 45 мкг витамина К2 (транс-менахинон-7), что составляет 38% от суточной нормы. Дополнительные ингредиенты включают триглицериды со средней цепью, желатин, глицерин и очищенную воду. Эти компоненты помогают обеспечить стабильность и усвояемость витамина К2 в организме.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну капсулу в день во время еды. Это поможет улучшить усвоение витамина К2 и максимизировать его полезные свойства.

Противопоказания

Перед началом приема витамина К2 рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть заболевания печени или вы принимаете антикоагулянты. Индивидуальная непереносимость компонентов добавки также может стать противопоказанием для ее использования.

Возможные побочные эффекты

В большинстве случаев витамин К2 хорошо переносится. Однако в редких случаях могут возникнуть аллергические реакции или расстройства пищеварения. При появлении любых нежелательных эффектов следует прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Витамин К2 может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, особенно с антикоагулянтами. Поэтому важно сообщить врачу обо всех принимаемых вами медикаментах для предотвращения возможных негативных последствий.

Сертификат качества

Продукция сертифицирована и соответствует всем стандартам качества, что гарантирует ее безопасность и эффективность.

Условия хранения

Храните витамин К2 в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25°C. Держите в недоступном для детей месте.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Не используйте продукт после истечения указанного срока.

Форма выпуска

Витамин К2 доступен в форме капсул, что делает его удобным для приема и хранения.