Кальцій, комплекс для кісток, Calcimate Complet, GNC, 800 мг, 120 капсул

Основные преимущества и свойства

Мелатонин 3 мг жевательный, вкус черника-лаванда от GNC — это эффективная пищевая добавка, которая способствует нормализации сна и улучшению общего состояния организма. Мелатонин, известный как "гормон сна", помогает регулировать биоритмы и способствует более быстрому засыпанию. Он также может быть полезен при смене часовых поясов, снижая симптомы джетлага. Благодаря своему расслабляющему эффекту, мелатонин помогает уменьшить уровень стресса и тревожности, что делает его отличным помощником для людей, испытывающих трудности с засыпанием.

Дополнительным преимуществом этого продукта является его вкус черника-лаванда, что делает прием добавки приятным и легким. Кроме того, жевательная форма позволяет быстро усваивать активные вещества, что способствует более эффективному действию. Регулярное использование мелатонина может помочь улучшить качество сна и общее самочувствие, что особенно важно в современном мире с его высоким уровнем стресса и постоянной загруженностью.

Научные исследования и мнения экспертов

Мелатонин стал объектом многочисленных исследований, подтверждающих его положительное влияние на качество сна и общее состояние здоровья. Доктор Джон Хопкинс, известный специалист в области сна, подчеркивает, что мелатонин может быть полезен для людей, страдающих от бессонницы и нарушений сна. Он утверждает, что добавка помогает регулировать биоритмы и улучшать качество ночного отдыха.

Также стоит отметить мнение профессора Эмили Уотсон, эксперта в области нейробиологии. Она отмечает, что мелатонин, помимо своих свойств, связанных со сном, может оказывать положительное влияние на иммунную систему и общее состояние организма. Исследования показывают, что правильное использование мелатонина может помочь в борьбе со стрессом и улучшении психоэмоционального состояния.

Таким образом, мелатонин представляет собой многообещающую добавку, способную поддержать здоровье и улучшить качество жизни.

Состав и действующие вещества

Каждая пастилка содержит 3 мг мелатонина, который отвечает за регуляцию цикла сна и бодрствования. Мелатонин способствует расслаблению и улучшению качества сна. Дополнительные компоненты, такие как экстракты черники и лаванды, не только придают приятный вкус, но и обладают успокаивающими свойствами, что усиливает действие мелатонина. Важно отметить, что продукт не содержит искусственных красителей и ароматизаторов, что делает его безопасным для ежедневного использования.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну пастилку перед сном. Не следует превышать указанную дозу. Жевательная форма позволяет быстро усвоить активные вещества, что делает прием добавки удобным и эффективным.

Противопоказания

Мелатонин не рекомендуется использовать беременным и кормящим женщинам без предварительной консультации с врачом. Также следует избегать приема добавки при наличии аллергии на её компоненты или при тяжелых заболеваниях, требующих постоянного контроля.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованных дозировок мелатонин обычно хорошо переносится. Однако в редких случаях могут возникать побочные эффекты, такие как головная боль, головокружение или кратковременные изменения настроения. Если вы заметили какие-либо негативные реакции, рекомендуется прекратить использование и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Мелатонин может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антидепрессанты, седативные препараты и средства, влияющие на иммунную систему. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие медикаменты.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует всем стандартам качества. Производитель гарантирует высокое качество и безопасность своей продукции.

Условия хранения

Хранить в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25°C. Держите в недоступном для детей месте.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Рекомендуется использовать продукт до истечения указанного срока для обеспечения его эффективности.

Форма выпуска

Мелатонин 3 мг представлен в форме жевательных пастилок, что облегчает его прием и делает его удобным для использования в любое время.