Кальций + D3, Calcium Plus D3, 21st Century, 1000 мг, 90 таблеток

Основные преимущества и свойства

Кальций + D3 1000 мг от 21st Century — это высококачественная добавка, которая сочетает в себе два важных компонента для поддержания здоровья. Кальций является основным минералом, необходимым для формирования и поддержания крепких костей и зубов. Примерно 99% кальция в организме находится именно в этих структурах. Каждый день мы теряем кальций через различные физиологические процессы, такие как потоотделение, мочеиспускание и даже через кожу. Поскольку наш организм не может синтезировать новый кальций, важно получать его из пищи или добавок, чтобы предотвратить истощение запасов этого минерала в костях.

Витамин D, в свою очередь, играет ключевую роль в усвоении кальция. Он способствует правильному метаболизму кальция и помогает поддерживать его уровень в крови. К сожалению, многие люди сталкиваются с дефицитом витамина D, особенно в регионах с низким уровнем солнечного света, что негативно сказывается на здоровье костей. Витамин D вырабатывается в организме под воздействием солнечных лучей, и его недостаток может привести к различным заболеваниям, включая остеопороз.

Кальций D3 1000 мг от 21st Century представлен в удобной форме таблеток, что делает его использование простым и доступным. Каждая таблетка содержит 1000 мг карбоната кальция и 20 мкг витамина D3, что соответствует 800 МЕ. Это сочетание помогает укрепить костную систему и улучшить общее состояние здоровья. Употребление данной добавки особенно рекомендуется людям, которые не получают достаточного количества кальция и витамина D из рациона, а также тем, кто ведет малоподвижный образ жизни или находится в возрасте, когда потребность в этих веществах увеличивается.

Научные исследования и мнения экспертов

Кальций и витамин D3 играют ключевую роль в поддержании здоровья костей. По словам доктора Джона Меркола, известного специалиста в области альтернативной медицины, сочетание этих двух компонентов помогает предотвратить остеопороз и другие заболевания костей. Он отмечает, что достаточное количество кальция и витамина D3 в организме особенно важно для пожилых людей, так как с возрастом усвоение этих веществ ухудшается.

Доктор Эмили Декер, диетолог и эксперт по питанию, подчеркивает, что многие люди не получают необходимое количество витамина D3 из пищи, и рекомендует рассматривать добавки как эффективный способ восполнить дефицит. Она также указывает на важность солнечного света для синтеза этого витамина, что особенно актуально в зимние месяцы.

Исследования показывают, что регулярное употребление кальция и витамина D3 может значительно улучшить состояние костей и снизить риск переломов. Это делает добавки, такие как Кальций + D3 от 21st Century, важным элементом в рационе для поддержания здоровья на протяжении всей жизни.

Состав и действующие вещества

Кальций + D3 1000 мг включает в себя следующие компоненты:

• Кальций (карбонат кальция) — 1000 мг
• Витамин D3 (холекальциферол) — 20 мкг (800 МЕ)
• Дополнительные ингредиенты: мальтодекстрин, кроскармеллоза натрия, растительное масло, желатин и другие.

Кальций помогает поддерживать здоровье костей и зубов, а также участвует в процессах свёртывания крови и функционировании мышц. Витамин D3 способствует усвоению кальция и поддерживает нормальную работу иммунной системы.

Способ применения

Рекомендуется принимать по одной таблетке в день во время еды или по назначению врача. Важно не превышать указанную дозировку, так как индивидуальные результаты могут различаться.

Противопоказания

Не рекомендуется использовать данный препарат в случае индивидуальной непереносимости компонентов, а также при наличии заболеваний, связанных с избытком кальция в организме. Перед началом приема желательно проконсультироваться с врачом.

Возможные побочные эффекты

В редких случаях могут возникнуть аллергические реакции на компоненты добавки. Также возможно появление незначительных расстройств пищеварения, таких как запор или диарея. Если вы заметили какие-либо нежелательные эффекты, прекратите прием и обратитесь к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Кальций может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антибиотики и препараты для лечения остеопороза. Поэтому перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом о возможности совместного использования.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует всем стандартам качества, что гарантирует его безопасность и эффективность.

Условия хранения

Хранить в сухом, прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей и вне досягаемости детей.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Не употреблять после истечения данного срока.

Форма выпуска

Кальций + D3 1000 мг от 21st Century представлен в форме таблеток, в упаковке 90 штук. Это удобно для длительного использования и позволяет легко включить добавку в повседневный рацион.