Цитрат магнію, Magnesium Citrate, Olympian Labs Inc, 400 мг, 100 капсул

Основные преимущества и свойства

Цитрат магния 400 мг от компании Olympian Labs Inc представляет собой высококачественную добавку, которая способствует поддержанию нормального уровня магния в организме. Магний является важным минералом, необходимым для правильного функционирования множества систем и органов. Он участвует в более чем 300 биохимических реакциях, включая синтез белков и производство энергии. Эта добавка особенно полезна для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы, нормализации обмена веществ и улучшения работы мышц.

Цитрат магния обладает высокой биодоступностью благодаря своей органической форме, что позволяет организму легко его усваивать. Использование этой добавки может помочь в профилактике образования камней в почках, а также в лечении гипомагнеземии и гипокалиемии. Кроме того, магний способствует нормализации уровня стресса и улучшению качества сна, что делает его полезным для людей, испытывающих хроническую усталость или стресс.

Также стоит отметить, что магний положительно влияет на здоровье костей, способствуя их минерализации и укреплению. Он может помочь при синдроме беспокойных ног и даже при бронхиальной астме. Таким образом, магний является незаменимым элементом для поддержания общего здоровья и благополучия.

Научные исследования и мнения экспертов

Цитрат магния активно изучается в медицинских кругах благодаря его значительной роли в организме человека. По мнению доктора Джона Хопкинса, эксперта в области нутрициологии, магний способствует нормализации обмена веществ и улучшает функционирование нервной системы. Исследования показывают, что достаточное количество магния может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и повысить уровень энергии.

Доктор Элизабет Картрайт, специалист по диетологии, подчеркивает, что цитрат магния обладает высокой биодоступностью, что делает его предпочтительным выбором для поддержания здоровья. Она отмечает, что регулярное употребление этого минерала может помочь в профилактике гипомагнеземии и улучшении состояния костной ткани.

Таким образом, магний, особенно в форме цитрата, является важным элементом для поддержания общего здоровья, что подтверждается множеством научных исследований и мнением экспертов.

Состав и действующие вещества

В каждой порции (3 капсулы) продукта содержится 400 мг магния в форме цитрата магния, что составляет 100% от рекомендуемой суточной нормы. Дополнительные компоненты включают вегетарианскую капсулу, микрокристаллическую целлюлозу, аскорбилпальмитат, диоксид кремния и рисовую муку. Эти ингредиенты обеспечивают оптимальные условия для усвоения магния и помогают сохранить его свойства.

Способ применения

Рекомендуется принимать по 3 капсулы в день во время еды. Это поможет обеспечить лучшее усвоение магния и минимизировать возможные побочные эффекты. Перед началом применения лучше проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие препараты.

Противопоказания

Применение цитрата магния следует осуществлять с осторожностью во время беременности и кормления грудью. Также стоит учитывать возможность взаимодействия с другими лекарственными средствами, поэтому важно проконсультироваться с врачом перед началом приема.

Возможные побочные эффекты

Хотя цитрат магния обычно хорошо переносится, у некоторых людей могут возникнуть побочные эффекты, такие как расстройства желудка, диарея или аллергические реакции. В случае возникновения побочных эффектов рекомендуется прекратить использование и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Цитрат магния может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как диуретики и антибиотики. Поэтому важно сообщить врачу о всех принимаемых вами препаратах, чтобы избежать нежелательных эффектов.

Дополнительная информация

Продукт сертифицирован по стандартам качества и безопасности. Хранить в сухом, прохладном месте, недоступном для детей. Срок годности указан на упаковке. Форма выпуска: 100 капсул.