Цитрат магния, Magnesium Citrate, Solgar, 120 таблеток

Основные преимущества и свойства

Цитрат магния 120 мг от Solgar представляет собой высококачественную добавку, которая обеспечивает организм необходимым магнием в легко усваиваемой форме. Этот минерал играет ключевую роль в поддержании здоровья мышц, нервной системы и костей. Благодаря своей высокой биодоступности, цитрат магния solgar 120 мг таблетки способствуют эффективному усвоению магния, что делает их идеальными для людей, стремящихся улучшить общее состояние здоровья.

Магний необходим для нормального функционирования организма, так как он участвует в более чем 300 биохимических реакциях. Он поддерживает правильное сокращение и расслабление мышц, что особенно важно для активных людей и спортсменов. Кроме того, магний способствует укреплению костной структуры, участвуя в обмене кальция, что особенно важно для профилактики остеопороза.

Цитрат магния также влияет на энергетический обмен, необходимый для работы ферментов, участвующих в метаболизме. Он поддерживает нормальную работу нервной системы, гарантируя передачу нервных импульсов, что помогает снизить уровень стресса и напряжения. Кроме того, магний играет важную роль в поддержании сердечно-сосудистой системы, регулируя тонус сосудов и сердечную активность.

Продукт подходит для вегетарианцев и не содержит глютена, пшеницы, молочных продуктов и искусственных добавок, что делает его безопасным для людей с различными аллергиями. Magnesium citrate solgar 120 таблеток – это отличный выбор для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет улучшить качество жизни.

Научные исследования и мнения экспертов

Цитрат магния получил признание среди специалистов благодаря своей высокой биодоступности и положительному воздействию на здоровье. Доктор Элизабет Саладин, известный диетолог, отмечает, что магний играет ключевую роль в поддержании нормальной работы мышц и нервной системы, а его недостаток может привести к различным проблемам со здоровьем.

Профессор Джеймс Хекман, специалист в области нутрициологии, подчеркивает, что регулярное употребление цитрата магния может способствовать улучшению метаболизма и поддержанию костной массы, особенно у пожилых людей. Он также добавляет, что добавка может быть полезна для снижения стресса и улучшения качества сна.

Таким образом, научные исследования и мнения экспертов подтверждают важность магния для общего состояния здоровья и его роль в поддержке различных систем организма.

Состав и действующие вещества

Каждая таблетка содержит 120 мг цитрата магния, который обеспечивает организм необходимым количеством этого важного минерала. В дополнение к основному ингредиенту, в состав входят растительная целлюлоза, растительная стеариновая кислота, диоксид кремния и растительный глицерин. Эти компоненты обеспечивают стабильность и безопасность продукта.

Цитрат магния участвует в поддержании здоровья костей, улучшает нервно-мышечную функцию и способствует усвоению кальция. Он также играет важную роль в клеточном метаболизме, помогая организму вырабатывать энергию и поддерживать общую жизнедеятельность.

Способ применения

Рекомендуется принимать по 2 таблетки в день, предпочтительно во время еды или согласно указаниям врача. Это поможет обеспечить оптимальное усвоение магния и максимальную эффективность добавки.

Противопоказания

Продукт не рекомендуется использовать при индивидуальной непереносимости компонентов. Также стоит проконсультироваться с врачом перед началом приема в период беременности, кормления грудью или при наличии хронических заболеваний.

Возможные побочные эффекты

В редких случаях могут возникнуть аллергические реакции на компоненты добавки. Если вы заметили какие-либо нежелательные реакции, рекомендуется прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Цитрат магния может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, поэтому важно проконсультироваться с врачом, если вы принимаете другие добавки или медикаменты.

Дополнительная информация

Продукт сертифицирован и соответствует всем стандартам качества. Храните в сухом и прохладном месте, защищая от влаги и прямых солнечных лучей. Срок годности указан на упаковке, не используйте продукт после его истечения. Форма выпуска – таблетки, количество в упаковке – 120 штук.