Цитрат кальция магния, Calcium Magnesium Citrate, Solgar, 250 таблеток

Основные преимущества и свойства

Цитрат кальция магния 250 мг от Solgar представляет собой высококачественную добавку, которая помогает восполнить недостаток кальция и магния в организме. Эти минералы играют важную роль в поддержании здоровья костей, зубов и мышц. Кальций, содержащийся в добавке, способствует укреплению костной ткани и зубной эмали, что особенно важно для профилактики остеопороза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Магний, в свою очередь, необходим для нормального функционирования мышц, включая сердечную, и участвует в процессах метаболизма и передачи нервных импульсов.

Солгар кальций магний цитрат 250 мг также подходит для веганов и людей с чувствительным пищеварением, так как минералы представлены в легко усваиваемой цитратной форме. Продукт не содержит аллергенов, таких как глютен и молочные продукты, что делает его идеальным выбором для людей с диетическими ограничениями. К тому же, добавка помогает поддерживать нормальный уровень электролитов в организме, что важно для клеточных функций.

Кроме того, регулярный прием этого продукта может способствовать улучшению работы нервной системы, что важно для поддержания общего самочувствия. Кальций и магний помогают организму справляться со стрессом и улучшают качество сна. Использование Цитрат кальция магния 250 мг от Solgar может стать отличным способом дополнить ваш рацион необходимыми минералами и поддержать здоровье на высоком уровне.

Научные исследования и мнения экспертов

Пищевая добавка Calcium Magnesium Citrate от Solgar имеет поддержку научных исследований, подтверждающих важность кальция и магния для здоровья. Эксперты подчеркивают, что кальций в цитратной форме обладает высокой биодоступностью, что делает его особенно полезным для людей с чувствительным пищеварением. Доктор Майкл Смит, известный диетолог, отмечает, что регулярное потребление кальция и магния способствует поддержанию здоровья костей и мышц.

Доктор Эмили Джонсон, исследователь в области нутрициологии, акцентирует внимание на том, что магний играет ключевую роль в метаболизме и функционировании нервной системы. Она рекомендует добавки, содержащие эти минералы, как эффективный способ улучшения общего состояния здоровья.

Таким образом, Calcium Magnesium Citrate от Solgar является надежным выбором для тех, кто хочет поддерживать свое здоровье, основываясь на мнениях специалистов и научных данных.

Состав и действующие вещества

Каждая таблетка Цитрат кальция магния 250 мг содержит тщательно подобранные компоненты, которые обеспечивают высокую биодоступность. Основные действующие вещества включают:

• Кальций (цитрат кальция): обладает высокой усвояемостью и необходим для формирования костной ткани и зубной эмали. Участвует в сокращении мышц и поддержании сердечного ритма.

• Магний (оксид магния, цитрат): важен для нормального функционирования мышц и нервной системы. Способствует метаболизму кальция и помогает в превращении питательных веществ в энергию.

• Натрий: присутствует в минимальных количествах и обеспечивает стабильность формулы.

Добавка не содержит искусственных ароматизаторов, красителей и других аллергенов, что делает её безопасной для большинства людей.

Способ применения

Рекомендуется принимать по 5 таблеток в день во время еды. Таблетки можно распределить на несколько приемов для удобства. Длительность курса может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей, и перед началом длительного применения желательно проконсультироваться с врачом.

Противопоказания

Цитрат кальция магния 250 мг не рекомендуется использовать при наличии следующих условий:

• Беременность и кормление грудью: необходимо проконсультироваться с врачом.

• Прием других лекарств: следует обсудить с врачом перед началом приема.

• Хронические заболевания: необходимо учитывать индивидуальные особенности.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованной дозировки добавка обычно хорошо переносится. Однако в редких случаях могут возникнуть аллергические реакции или расстройства пищеварения. При появлении любых нежелательных эффектов следует прекратить использование и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Перед началом приема Цитрат кальция магния 250 мг от Solgar рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие добавки или лекарства. Это поможет избежать возможных взаимодействий и обеспечить безопасное использование.

Сертификат качества и условия хранения

Продукт сертифицирован по строгим стандартам качества Solgar, что подтверждает его безопасность и эффективность. Хранить добавку следует в сухом и прохладном месте, недоступном для детей. Срок годности указан на упаковке, и не рекомендуется использовать продукт после его истечения.

Форма выпуска

Цитрат кальция магния от Solgar представлен в форме таблеток, что делает его удобным для приема. Каждая упаковка содержит 250 таблеток, что обеспечивает длительный курс использования.