Цитрамат магнію, Magnesium Citramate, Thorne, 90 капсул

Основные преимущества и свойства

Цитрамат магния от Thorne – это высококачественная добавка, разработанная для поддержания здоровья и благополучия. Этот продукт включает магний в форме цитратов и малатов, которые легко усваиваются организмом, что делает его отличным выбором для тех, кто хочет позаботиться о своей нервной системе и мышечной активности. Магний играет ключевую роль в поддержании нормального функционирования организма, участвуя в более чем 300 биохимических реакциях. Он помогает регулировать нервное возбуждение и способствует расслаблению мышц, что особенно важно для снижения стресса и напряжения. Кроме того, магний способствует улучшению сердечно-сосудистой функции, поддерживая стабильный ритм сердца и нормализуя кровяное давление.

Добавка также способствует поддержанию здоровья костей, что особенно важно для людей, стремящихся к активному образу жизни. Высокая биодоступность компонентов делает Цитрамат магния эффективным средством для улучшения общего состояния здоровья. Удобная форма капсул позволяет легко включить продукт в ежедневный рацион, что делает его идеальным для тех, кто ценит комфорт и простоту в употреблении.

Регулярный прием магния может значительно улучшить качество жизни, помогая организму справляться с физическими и эмоциональными нагрузками. Цитрамат магния от Thorne – это надежный способ поддержать здоровье, особенно для тех, кто активно занимается спортом или испытывает повышенные нагрузки на нервную систему.

Научные исследования и мнения экспертов

Магний является важным минералом, который поддерживает множество процессов в организме. Эксперты в области медицины подтверждают его полезные свойства. Например, доктор Джеймс Досси, кардиолог, отмечает, что магний способствует нормализации сердечного ритма и поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы. Доктор Эмили Уолкер, невролог, подчеркивает, что регулярное потребление магния может помочь в снижении уровня стресса и улучшении работы нервной системы. Эти мнения основаны на ряде научных исследований, которые демонстрируют положительное влияние магния на общее самочувствие.

• Доктор Джеймс Досси: поддержка сердечно-сосудистой системы.
• Доктор Эмили Уолкер: снижение уровня стресса и улучшение функций нервной системы.
• Доктор Мэри Хантер: важность магния для общего здоровья и обмена веществ.

Таким образом, магний цитрамат от Thorne может стать отличным дополнением к вашему рациону для поддержания здоровья и благополучия.

Состав и действующие вещества

В состав Цитрамата магния входят магний в форме цитратов и малатов, которые обеспечивают его высокую усвояемость. Каждая капсула содержит 55 мг цитрата магния и 80 мг малата магния. Магний является жизненно важным минералом, необходимым для нормального функционирования организма. Он участвует в процессах передачи нервных импульсов, помогает расслаблять мышцы и поддерживает здоровье костей.

Цитрат магния известен своей способностью легко растворяться и усваиваться, что делает его эффективным для поддержания уровня магния в организме. Малат магния, в свою очередь, способствует повышению энергии и снижению усталости, что особенно важно для активных людей. Совместное действие этих компонентов обеспечивает комплексную поддержку для нервной и мышечной систем, а также для сердечно-сосудистой активности.

Способ применения

Рекомендуется принимать по одной капсуле до трех раз в день, в зависимости от индивидуальных потребностей и рекомендаций врача. Цитрамат магния подходит для взрослых, стремящихся улучшить уровень магния в своем организме. Важно следовать указаниям на упаковке и не превышать рекомендованную дозу. Перед началом приема добавки желательно проконсультироваться с медицинским специалистом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие препараты.

Противопоказания

Цитрамат магния имеет некоторые противопоказания, которые следует учитывать. Не рекомендуется принимать добавку при индивидуальной непереносимости компонентов, а также при заболеваниях почек. Женщинам в период беременности и лактации следует проконсультироваться с врачом перед началом приема. Также важно обсудить возможность приема добавки с врачом, если вы принимаете другие добавки или лекарства.

Возможные побочные эффекты

В целом, Цитрамат магния хорошо переносится, однако в редких случаях могут возникнуть побочные эффекты, такие как расстройства пищеварения, тошнота или диарея. Если вы заметили какие-либо нежелательные реакции, рекомендуется прекратить прием и проконсультироваться с врачом.

Взаимодействие с другими препаратами

Перед началом приема Цитрамата магния важно обсудить с врачом возможность взаимодействия с другими препаратами. Магний может влиять на усвоение некоторых лекарств, поэтому рекомендуется соблюдать временной интервал между приемом магния и других медикаментов.

Сертификат качества, условия хранения и срок годности

Цитрамат магния от Thorne соответствует высоким стандартам качества и имеет сертификат GMP. Хранить добавку следует в сухом и прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей. Срок годности указан на упаковке и составляет обычно 2 года с момента производства.

Форма выпуска

Продукт представлен в виде вегетарианских капсул, что делает его удобным для ежедневного использования. Каждая упаковка содержит 90 капсул, что обеспечивает достаточный запас для регулярного приема.