Шпинат, Spinach Leaf, Swanson, листя, 400 мг, 90 рослинних капсул

Основные преимущества и свойства

Капсулы со шпинатом от Swanson – это высококачественная добавка, которая позволяет получить все полезные свойства этого зеленого растения без неприятного вкуса и запаха. Шпинат известен своими антиоксидантными свойствами, что делает его отличным средством для защиты организма от свободных радикалов. Он способствует уменьшению усталости и повышает уровень энергии, что особенно важно для активных людей, испытывающих постоянные нагрузки. Кроме того, регулярное употребление шпината может поддерживать здоровье иммунной системы, укрепляя защитные функции организма.

Шпинат также положительно влияет на здоровье мышц и костей благодаря высокому содержанию витаминов и минералов, таких как кальций и магний. Это делает его незаменимым для людей, занимающихся спортом или стремящихся поддерживать физическую активность. Кроме того, шпинат может способствовать улучшению пищеварения, благодаря наличию клетчатки, что особенно актуально для тех, кто следит за своим рационом.

Капсулы содержат 400 мг экстракта листьев шпината в каждой порции, что позволяет легко включить добавку в повседневный рацион. Продукт сертифицирован по стандартам качества, что подтверждает его безопасность и эффективность. Храните капсулы в сухом, прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей, чтобы сохранить все их полезные свойства.

Научные исследования и мнения экспертов

Шпинат является источником множества полезных веществ, и его влияние на здоровье активно исследуется. Доктор Джонатан Рейд, известный диетолог, подчеркивает, что шпинат обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые помогают защитить клетки организма от повреждений. По его мнению, регулярное употребление шпината может способствовать улучшению общего состояния здоровья и повышению уровня энергии.

Также доктор Эмили Браун, специалист в области нутрициологии, отмечает, что шпинат способствует укреплению иммунной системы и поддержанию здоровья костей. Она рекомендует включать шпинат в рацион для обеспечения организма необходимыми витаминами и минералами.

Таким образом, мнения экспертов подтверждают важность шпината как ценного источника питательных веществ, способствующих поддержанию здоровья и благополучия.

Состав и действующие вещества

Каждая капсула содержит:

• Листья шпината (Spinacia oleracea) – 400 мг
• Гипромелоза (вегетарианская капсула)
• Микрокристаллическая целлюлоза (вегетарианская клетчатка)
• Стеарат магния
• Диоксид кремния

Шпинат является источником множества полезных веществ, включая витамины A, C, K, а также фолиевую кислоту и минералы, такие как железо и кальций. Эти компоненты способствуют улучшению зрения, поддержанию здоровья кожи и укреплению костной ткани. Витамин K, в частности, играет важную роль в процессах свертывания крови и поддержании здоровья костей.

Способ применения

Рекомендуется принимать по одной капсуле один-три раза в день, запивая достаточным количеством воды. Это позволит максимально усвоить все полезные вещества, содержащиеся в капсулах.

Противопоказания

Продукт предназначен только для взрослых. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы беременны, кормите грудью или принимаете какие-либо медикаменты.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованной дозировки побочные эффекты, как правило, минимальны. Однако в редких случаях могут возникнуть аллергические реакции или дискомфорт в желудочно-кишечном тракте. Если вы заметили какие-либо негативные реакции, прекратите прием и обратитесь к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Шпинат может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антикоагулянты, из-за содержания витамина K. Поэтому важно обсудить с врачом возможные риски перед началом приема добавки.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован по международным стандартам качества, что подтверждает его безопасность и эффективность для потребителей.

Условия хранения

Храните капсулы в сухом, прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей и недоступном для детей.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Рекомендуется использовать продукт до окончания указанного срока для достижения максимальной эффективности.

Форма выпуска

Продукт представлен в виде вегетарианских капсул, что делает его подходящим для людей, придерживающихся растительной диеты.