Мелатонін, Sleep Science, Melatonin Gummies, Source Naturals, смак ягід, 5 мг, 60 жувальних цукерок

Основные преимущества и свойства

Мелатонин 5 мг от Source Naturals в форме жевательных конфет с ягодным вкусом – это удобный и вкусный способ поддержать здоровье сна. Мелатонин, известный как "гормон сна", играет ключевую роль в регуляции суточных ритмов организма. Он способствует нормализации сна, особенно в условиях стресса, смены часовых поясов или при нарушениях сна. Наша добавка помогает улучшить качество ночного отдыха, что в свою очередь способствует восстановлению сил и общего самочувствия.

Мелатонин вырабатывается в организме в ночное время, и его уровень может снижаться из-за различных факторов, таких как стресс, работа в ночное время, употребление кофеина или алкоголя. Добавление мелатонина в ваш рацион может помочь восстановить баланс и улучшить качество сна. Кроме того, жевательные конфеты легко дозировать и удобно принимать перед сном, что делает их отличным выбором для людей с активным образом жизни.

Благодаря натуральным ягодным ароматизаторам, эти жевательные конфеты не только полезны, но и приятны на вкус. Они не содержат искусственных красителей и консервантов, что делает их безопасными для ежедневного применения. Мелатонин способствует улучшению не только качества сна, но и общего состояния здоровья, включая поддержку иммунной системы и снижение уровня стресса.

Научные исследования и мнения экспертов

Мелатонин, как гормон сна, активно изучается в научной среде. По мнению доктора Мэри Кэролайн, специалиста в области медицины сна, мелатонин помогает регулировать циркадные ритмы и может быть полезен для людей, страдающих от бессонницы. Она подчеркивает, что использование добавок, содержащих мелатонин, может улучшить качество сна, особенно у тех, кто часто путешествует и сталкивается с разницей во времени.

Доктор Джон Хопкинс, эксперт в области неврологии, также подтверждает, что мелатонин может быть эффективным средством для улучшения сна. Он отмечает, что правильное применение добавок может помочь восстановить естественные циклы сна и бодрствования.

Таким образом, исследование и мнения специалистов показывают, что мелатонин является важным компонентом для поддержания здорового сна.

Состав и действующие вещества

Каждая жевательная конфета содержит 5 мг мелатонина, который является основным активным ингредиентом. В дополнение к нему, в состав входят:

• сироп тапиоки
• сахар
• очищенная вода
• пектин
• натуральный ягодный ароматизатор
• лимонная кислота
• карнаубский воск
• крохмаль и масло

Данная комбинация ингредиентов обеспечивает не только вкус, но и безопасность продукта, так как он не содержит дрожжей, молочных продуктов, яиц, глютена, сои и пшеницы.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну жевательную конфету перед сном. Это поможет организму подготовиться к ночному отдыху и улучшить качество сна. Необходимо помнить, что мелатонин лучше всего действует в темноте, поэтому важно создать комфортные условия для сна.

Противопоказания

Не рекомендуется использовать данный продукт детям, подросткам, женщинам, которые беременны или кормят грудью. Также стоит проконсультироваться с врачом, если вы принимаете какие-либо лекарства или страдаете от хронических заболеваний, таких как аутоиммунные болезни, диабет, депрессия, заболевания щитовидной железы, эпилепсия или лейкемия.

Возможные побочные эффекты

При правильном применении мелатонин обычно хорошо переносится. Однако в некоторых случаях могут возникнуть легкие побочные эффекты, такие как головная боль, головокружение или сонливость в течение дня. Если вы заметили какие-либо нежелательные реакции, рекомендуется прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Мелатонин может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антидепрессанты, препараты для лечения диабета, а также с алкоголем. Поэтому перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие лекарства.

Сертификат качества, условия хранения, срок годности, форма выпуска

Продукт сертифицирован и соответствует всем стандартам качества. Хранить жевательные конфеты следует в прохладном и сухом месте, вдали от прямых солнечных лучей. Срок годности указан на упаковке. Упаковка содержит 60 жевательных конфет, что обеспечивает длительный курс приема.