Мелатонін, Melatonin, Solgar, 3 мг, 60 таблеток для розжовування

Основные преимущества и свойства

Мелатонин от компании Solgar – это эффективная добавка, содержащая 3 мг мелатонина в каждой жевательной таблетке. Этот гормон играет важную роль в регулировании циклов сна и бодрствования, что особенно актуально для людей, испытывающих трудности с засыпанием или адаптацией к смене часовых поясов. С возрастом уровень мелатонина в организме может снижаться, что негативно сказывается на качестве сна. Жевательные таблетки Melatonin Solgar не только удобны в использовании, но и не требуют запивания водой, что делает их идеальными для применения в любых условиях, будь то дома или в поездках.

Мелатонин помогает улучшить процесс засыпания, создавая комфортные условия для ночного отдыха. Он способствует синхронизации биологических часов организма, что важно для поддержания активного образа жизни. Добавка также известна своими антиоксидантными свойствами, защищая клетки от свободных радикалов и поддерживая общее состояние здоровья. Кроме того, мелатонин положительно влияет на сердечно-сосудистую и иммунную системы, что делает его универсальным средством для поддержания здоровья.

Продукт подходит для взрослых и может быть использован как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Он не содержит искусственных добавок, глютена и подходит для вегетарианцев, что делает его доступным для людей с различными диетическими предпочтениями. Сертификат качества гарантирует высокие стандарты производства и надежность ингредиентов.

Научные исследования и мнения экспертов

Мелатонин, содержащийся в добавке Melatonin от Solgar, активно исследуется в области медицины. Эксперты утверждают, что этот гормон играет важную роль в регулировании сна и циркадных ритмов. Доктор Майкл Брус, известный специалист по сну, отмечает, что мелатонин помогает людям, страдающим от нарушений сна, особенно в условиях изменения часовых поясов.

Исследования показывают, что добавка может значительно сократить время, необходимое для засыпания. Также профессор Джон Сторч, специалист в области нейробиологии, подчеркивает, что мелатонин может помочь в адаптации организма к новым условиям, что особенно полезно для путешественников.

• Мелатонин способствует улучшению качества сна.
• Способствует адаптации к смене часовых поясов.
• Поддерживает общее состояние здоровья.

Состав и действующие вещества

Каждая таблетка Melatonin Solgar содержит 3 мг мелатонина, который является основным активным компонентом. Мелатонин, известный как «гормон сна», вырабатывается в организме в ответ на темноту и помогает регулировать цикл сна и бодрствования. Он способствует улучшению качества сна, облегчает процесс засыпания и помогает организму адаптироваться к смене часовых поясов, что особенно важно для путешественников.

Кроме мелатонина, в состав входят вспомогательные компоненты: микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза, диоксид кремния и растительная стеариновая кислота. Эти ингредиенты обеспечивают стабильность и биодоступность продукта, не влияя на его эффективность.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну жевательную таблетку Melatonin Solgar перед сном. Важно учитывать, что мелатонин может вызывать сонливость, поэтому не следует управлять транспортными средствами или выполнять работу, требующую повышенного внимания после его употребления. При необходимости можно проконсультироваться с врачом для определения индивидуальной дозировки.

Противопоказания

Melatonin Solgar не рекомендуется использовать беременным и кормящим женщинам. Также следует проконсультироваться с врачом, если вы принимаете другие медикаменты или имеете хронические заболевания. Не рекомендуется употребление добавки лицам младше 18 лет. Хранить в недоступном для детей месте.

Возможные побочные эффекты

В редких случаях употребление мелатонина может вызвать побочные эффекты, такие как головная боль, головокружение или тошнота. Если вы заметили какие-либо нежелательные реакции, рекомендуется прекратить использование и проконсультироваться с врачом.

Взаимодействие с другими препаратами

Мелатонин может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антидепрессанты, антикоагулянты и препараты, влияющие на уровень сахара в крови. Поэтому перед началом приема добавки важно обсудить возможные взаимодействия с лечащим врачом.

Условия хранения и срок годности

Хранить в сухом, защищенном от света месте при комнатной температуре. Срок годности указан на упаковке. Не используйте продукт при повреждении упаковки.

Форма выпуска

Melatonin Solgar представлен в виде жевательных таблеток, что обеспечивает удобство и легкость в применении. Каждая упаковка содержит 60 таблеток, что позволяет использовать продукт на протяжении длительного времени.