Мелатонин, Melatonin, Sleep Science, Source Naturals, мята перечная, 2,5 мг, 60 леденцов

Основные преимущества и свойства

Мелатонин 2,5 мг с мятой перечной — это эффективное средство для улучшения качества сна и восстановления естественного ритма организма. Мелатонин, известный как гормон сна, вырабатывается шишковидной железой и регулирует цикл сна и бодрствования. Его недостаток может привести к бессоннице и проблемам с засыпанием. Использование мелатонина в виде леденцов — это удобный способ восполнить его запасы в организме.

Леденцы Sleep Science Melatonin с мятой перечной не только способствуют улучшению сна, но и помогают расслабиться после напряженного дня. Мята перечная, входящая в состав, известна своими успокаивающими свойствами, что делает их идеальным дополнением к вечернему ритуалу. Эти леденцы содержат 60 штук, что обеспечивает длительный курс применения.

Регулярное употребление мелатонина может помочь восстановить нормальный сон, особенно для людей, страдающих от бессонницы или постоянного стресса. Важно помнить, что для достижения наилучших результатов следует придерживаться режима сна и избегать факторов, которые могут мешать выработке мелатонина, таких как кофеин и алкоголь.

Научные исследования и мнения экспертов

Мелатонин, известный как гормон сна, активно изучается в медицинских кругах. Профессор Мэтью Уокер, автор книги «Почему мы спим», подчеркивает важность этого гормона для нормализации сна и улучшения общего состояния здоровья. Он отмечает, что недостаток мелатонина может привести к нарушениям сна и другим проблемам со здоровьем.

Доктор Эдвард Л. Мелки, специалист в области сна, также подтверждает, что добавки с мелатонином могут быть полезны для людей, страдающих бессонницей. По его мнению, правильное применение мелатонина может помочь восстановить естественные циклы сна.

Исследования показывают, что мелатонин может улучшать качество сна и способствовать более быстрому засыпанию, особенно у людей, работающих в сменном графике или часто путешествующих.

Состав и действующие вещества

Леденцы мелатонин 2,5 мг с мятой содержат следующие компоненты:

• Мелатонин — 2,5 мг, который способствует улучшению сна и регуляции биологических ритмов.
• Витамин B-6 (пиридоксаль-5'-фосфат) — 335 мкг, который поддерживает нормальное функционирование нервной системы и участвует в синтезе нейромедиаторов.
• Сорбит, маннит и натуральный ароматизатор перечной мяты — для улучшения вкусовых качеств и обеспечения приятного ощущения при употреблении.
• Стеариновая кислота и стеарат магния — для обеспечения стабильности и качества продукта.

Способ применения

Рекомендуется принимать 1 леденец перед сном, помещая его под язык. Некоторым людям может быть достаточно и половины леденца. Не следует превышать дозировку более 2 леденцов в день, если это не указано врачом. Для достижения наилучших результатов дайте леденцу раствориться во рту перед глотанием.

Противопоказания

Продукт не рекомендуется использовать, если упаковка повреждена. Не стоит принимать леденцы, если вы управляете транспортными средствами или работаете с потенциально опасным оборудованием. Людям с аутоиммунными заболеваниями, диабетом, депрессивными расстройствами, а также беременным и кормящим женщинам следует предварительно проконсультироваться с врачом.

Возможные побочные эффекты

Как и любой другой биологически активный добавок, мелатонин может вызывать некоторые побочные эффекты, такие как головная боль, головокружение или сонливость в течение дня. Если вы заметили какие-либо нежелательные реакции, рекомендуется прекратить использование и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Мелатонин может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антидепрессанты, препараты для лечения диабета и противовоспалительные средства. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие лекарства.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует всем стандартам качества. Храните в сухом, прохладном месте, недоступном для детей.

Условия хранения и срок годности

Срок годности составляет 2 года с момента производства. Храните в оригинальной упаковке при температуре не выше 25°C.

Форма выпуска

Леденцы мелатонин 2,5 мг с мятой перечной доступны в упаковке по 60 штук, что делает их удобными для длительного использования и поддержания здорового сна.