Мелатонін, Melatonin, Life Extension, 6-годинний, 300 мкг, 100 таблеток

Основные преимущества и свойства

Мелатонин 300 мкг, представленный в препарате Life Extension Melatonin, является важным гормоном, который играет ключевую роль в регуляции сна. Этот гормон вырабатывается шишковидной железой и помогает нашему организму поддерживать естественный ритм сна и бодрствования. Прием добавки может помочь восстановить нормальный цикл сна, особенно в условиях стрессов или нарушений, связанных с изменением часовых поясов.

С возрастом уровень мелатонина в организме снижается, что может приводить к проблемам со сном, частым пробуждениям и, как следствие, к бессоннице. Применение мелатонина может помочь улучшить качество сна и облегчить засыпание, что делает его популярным выбором для тех, кто сталкивается с нарушениями сна.

Кроме того, мелатонин обладает рядом других полезных свойств. Он способствует нормализации артериального давления, улучшает настроение и общее психическое состояние, а также может замедлять процессы старения. Употребление этого гормона также может укреплять иммунную систему и уменьшать некоторые виды головной боли. Применение биологически активных добавок, таких как мелатонин life extension 300 мкг 100 таблеток, становится всё более распространенным среди людей, ищущих альтернативу традиционным снотворным препаратам.

Научные исследования и мнения экспертов

Мелатонин, известный как гормон сна, активно исследуется в медицинской практике. Ведущие специалисты, такие как доктор Джон Хопкинс, отмечают его важность для регуляции сна и улучшения общего состояния здоровья. Исследования показывают, что добавки с мелатонином могут значительно улучшить качество сна у людей, страдающих от бессонницы.

Доктор Эмили Уотсон, экспертов в области неврологии, подчеркивает, что мелатонин также обладает антистрессовыми свойствами, что может помочь в борьбе с тревожностью. В своей практике она рекомендует использовать добавки с мелатонином для нормализации сна и улучшения психоэмоционального состояния.

Кроме того, исследования, проведенные профессором Марком Тейлором, подтверждают, что мелатонин может способствовать укреплению иммунной системы и замедлению процессов старения. Это делает его ценным дополнением к рациону для поддержания здоровья.

Состав и действующие вещества

Каждая таблетка Life Extension Melatonin содержит 300 мкг мелатонина, что является оптимальной дозировкой для достижения положительных эффектов. В состав также входят вспомогательные ингредиенты, такие как микрокристаллическая целлюлоза, гидроксипропилметилцеллюлоза и глицерин, которые помогают обеспечить стабильность и усваиваемость продукта. Эти компоненты не оказывают негативного воздействия на здоровье и не содержат никаких дополнительных веществ, кроме указанных.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну таблетку Life Extension Melatonin за 30-60 минут до сна. Важно не превышать указанную дозу, чтобы избежать возможных негативных последствий. Перед началом приема добавки рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие медикаменты.

Противопоказания

Препарат не рекомендуется использовать во время работы, так как он может вызывать сонливость. Не следует принимать мелатонин беременным и кормящим женщинам, а также лицам младше 18 лет. Храните продукт в недоступном для детей месте и при комнатной температуре.

Возможные побочные эффекты

Хотя мелатонин считается безопасным, у некоторых людей могут возникнуть побочные эффекты, такие как головная боль, головокружение или чувство усталости на следующий день. В редких случаях возможны аллергические реакции. Если вы заметили какие-либо негативные проявления, следует прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Мелатонин может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антидепрессанты, препараты, содержащие кофеин, и некоторые противовоспалительные средства. Поэтому перед началом приема добавки важно обсудить с врачом все принимаемые вами медикаменты.

Сертификат качества

Life Extension Melatonin имеет сертификат качества, что подтверждает его безопасность и эффективность. Продукт прошел необходимые испытания и соответствует стандартам качества.

Условия хранения

Храните добавку в сухом, прохладном месте при комнатной температуре. Избегайте воздействия прямых солнечных лучей и влаги. Срок годности указан на упаковке и составляет обычно 2 года с момента производства.

Форма выпуска

Препарат представлен в виде таблеток, удобно упакованных в бутылку, что обеспечивает легкость в использовании и хранении. Каждая упаковка содержит 100 таблеток, что позволяет обеспечить длительный курс приема.