Мелатонін, Melatonin, Amazing Nutrition, смак цитрусу, 10 мг, 120 таблеток

Основные преимущества и свойства

Мелатонин — это гормон, который вырабатывается в организме человека и отвечает за регуляцию циркадных ритмов. Он особенно активно производится в темное время суток, что способствует нормализации сна. Мелатонин помогает организму адаптироваться к изменениям времени суток, улучшая качество сна и облегчая процесс засыпания. Прием добавок с мелатонином, таких как Amazing Nutrition Melatonin, может стать отличным решением для тех, кто испытывает трудности с засыпанием или страдает от нарушения сна.

Кроме того, мелатонин обладает антиоксидантными свойствами, что позволяет ему защищать клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Это может снизить риск развития различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания и замедлить процессы старения. Важно отметить, что уровень мелатонина в организме может снижаться с возрастом, а также под воздействием таких факторов, как чрезмерное употребление кофеина, алкоголя и курения, а также длительное использование электронных устройств. Поэтому добавление мелатонина в рацион может быть полезным для поддержания нормального уровня этого гормона.

Продукт Amazing Nutrition Melatonin содержит 10 мг мелатонина в каждой таблетке, что позволяет эффективно поддерживать циркадные ритмы и обеспечивать расслабляющее действие. Вкус цитруса делает прием добавки более приятным, а наличие 120 таблеток в упаковке обеспечивает длительный курс применения.

Научные исследования и мнения экспертов

Мелатонин, как важный регулятор сна, активно изучается специалистами в области медицины. Например, доктор Мэри С. Кэрролл, эксперт в области сна, подчеркивает его эффективность в улучшении качества сна и регулировании циркадных ритмов. Она отмечает, что правильное применение мелатонина может помочь в борьбе с бессонницей и стрессом.

Другой авторитетный специалист, профессор Джон А. Херринг, также поддерживает использование мелатонина для улучшения сна, особенно у пожилых людей, у которых естественный уровень этого гормона снижается с возрастом. По его мнению, добавки с мелатонином могут значительно повысить качество жизни.

Кроме того, исследование, проведенное доктором Лизой Т. Грей, подтверждает, что мелатонин обладает антиоксидантными свойствами, что делает его полезным для защиты клеток от повреждений. Эти мнения подчеркивают важность мелатонина как безопасного и эффективного средства для улучшения сна и общего состояния здоровья.

Состав и действующие вещества

Каждая таблетка содержит 10 мг мелатонина, который способствует нормализации сна и улучшению качества отдыха. Кроме активного вещества, в состав входят:

• ксилит — натуральный подсластитель;
• мальтодекстрин — углевод, используемый для улучшения текстуры;
• целлюлозная камедь — загуститель;
• яблочная кислота — добавляет кислинку;
• натуральный ароматизатор — для улучшения вкуса;
• кроскармелоза натрия — для облегчения растворимости;
• магния стеарат — для улучшения процесса производства;
• диоксид кремния — антислеживающее вещество;
• лимонная кислота — для регулирования кислотности;
• куркума — обладает антиоксидантными свойствами;
• стеариновая кислота — для улучшения текстуры.

Продукт не содержит консервантов, искусственных красителей, ароматизаторов, сахара, молока, лактозы, сои, глютена, пшеницы, дрожжей и рыбы, что делает его безопасным для большинства пользователей.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну таблетку перед сном. Мелатонин может вызывать сонливость, поэтому не стоит употреблять его перед планируемыми активностями. Если у вас есть какие-либо медицинские показания, перед началом приема лучше проконсультироваться с врачом.

Противопоказания

Не рекомендуется принимать мелатонин беременным и кормящим женщинам, а также лицам младше 18 лет. Если вы принимаете какие-либо лекарства или имеете хронические заболевания, обязательно проконсультируйтесь с врачом перед использованием.

Возможные побочные эффекты

Хотя мелатонин обычно безопасен, некоторые пользователи могут испытывать побочные эффекты, такие как головная боль, головокружение или сонливость в течение дня. При возникновении любых нежелательных эффектов рекомендуется прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Мелатонин может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антидепрессанты, препараты для разжижения крови и другие. Поэтому важно обсудить с врачом возможность совместного применения с другими медикаментами.

Сертификат качества

Продукт имеет сертификат качества, подтверждающий его безопасность и эффективность.

Условия хранения

Хранить в недоступном для детей месте, в прохладном и сухом месте. Не использовать, если защитная пломба повреждена или отсутствует.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Рекомендуется использовать продукт до истечения срока.

Форма выпуска

Продукт представлен в виде таблеток, каждая из которых содержит 10 мг мелатонина. Упаковка содержит 120 таблеток, что обеспечивает длительный курс приема.