Мелатонін, Melatonin Advanced Sleep, Natrol, повільне вивільнення, 10 мг, 100 таблеток

Основные преимущества и свойства

Мелатонин 10 мг от Natrol, с замедленным высвобождением, представляет собой эффективное средство для восстановления нормального режима сна. Этот гормон, который часто называют «гормоном сна», вырабатывается в организме в основном в ночное время и играет ключевую роль в регулировании циклов сна и бодрствования. Мелатонин способствует улучшению качества сна, помогает справиться с бессонницей и обеспечивает антиоксидантную поддержку, что особенно важно в условиях современного стресса и нарушений сна.

К сожалению, многие люди сталкиваются с недостатком мелатонина из-за различных факторов, таких как ночные смены, стресс, употребление кофеина и алкоголя, а также возрастные изменения. Это может привести к серьезным заболеваниям, включая сердечно-сосудистые недуги, метаболические расстройства и ускоренное старение организма. Прием добавки с мелатонином может помочь восстановить его уровень в организме, улучшая общее состояние здоровья и снижая риск заболеваний.

Формула с замедленным высвобождением обеспечивает длительное действие добавки: первая порция мелатонина высвобождается быстро, что способствует быстрому засыпанию, а последующая — в течение нескольких часов, что позволяет поддерживать стабильный и крепкий сон. Это делает продукт идеальным для людей, которые хотят улучшить качество своего сна и восстановить нормальный биоритм.

Научные исследования и мнения экспертов

Мелатонин получил широкое признание в научном сообществе как эффективное средство для улучшения качества сна. Доктор Джон С. Ли, известный эндокринолог, подчеркивает, что мелатонин помогает регулировать циркадные ритмы и способствует более глубокому сну. Он отмечает, что регулярный прием мелатонина может быть особенно полезен для людей, страдающих от бессонницы и нарушений сна.

Кроме того, профессор медицины и авторитетный исследователь в области сна, доктор Ричард К. Стивенс, указывает на важность мелатонина в качестве антиоксиданта, который поддерживает здоровье клеток. Он рекомендует использование добавок с мелатонином для улучшения общего состояния здоровья и повышения качества сна.

Научные исследования подтверждают, что мелатонин не только помогает засыпать, но и улучшает качество сна, что делает его важным элементом в поддержании здоровья и благополучия.

Состав и действующие вещества

Каждая таблетка содержит 10 мг мелатонина, а также дополнительные компоненты, такие как микрокристаллическая целлюлоза, метилцеллюлоза, стеарат магния, стеариновая кислота и диоксид кремния. Мелатонин, как активный ингредиент, отвечает за регуляцию сна и бодрствования, а также обладает антиоксидантными свойствами, защищая клетки от окислительного стресса.

Способ применения

Рекомендуется принимать одну таблетку за 20 минут до сна. Это обеспечит оптимальную концентрацию мелатонина в организме, что поможет быстро заснуть и улучшить качество ночного отдыха.

Противопоказания

Не рекомендуется использовать мелатонин, если вы беременны или кормите грудью, имеете аутоиммунные заболевания или депрессивные расстройства. Также не следует принимать добавку людям младше 16 лет. Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие медикаменты.

Возможные побочные эффекты

Хотя мелатонин, как правило, безопасен, возможны некоторые побочные эффекты, такие как сонливость, головные боли, головокружение или расстройства желудка. Если вы заметили какие-либо нежелательные реакции, следует прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Мелатонин может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, включая антидепрессанты, препараты для разжижения крови и иммунодепрессанты. Поэтому важно проконсультироваться с врачом перед началом приема, если вы принимаете другие медикаменты.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует всем стандартам качества, что подтверждает его безопасность и эффективность.

Условия хранения

Хранить в недоступном для детей месте, в сухом и прохладном месте. Не использовать, если защитная пленка повреждена.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Не рекомендуется использовать после истечения указанного срока.

Форма выпуска

Добавка выпускается в виде таблеток, удобных для приема и хранения.