Магній цитрат, Magnesium Citrate, Nutricost, без добавок, 250 г

Основные преимущества и свойства

Магний цитрат от Nutricost — это важный микроэлемент, который играет ключевую роль в более чем 300 биохимических процессах организма. Он необходим для поддержания баланса кальция, что особенно важно для нормального функционирования паращитовидной железы. Этот минерал присутствует во всех тканях и клетках, обеспечивая их полноценную работу. Магний активно участвует в передаче нервных импульсов, что способствует улучшению концентрации и снижению уровня стресса.

Кроме того, он поддерживает выработку энергии и метаболизм глюкозы, что делает его незаменимым для людей, ведущих активный образ жизни. Магний также способствует синтезу белков и жирных кислот, что важно для поддержания здоровья мышечной массы и общего состояния организма.

Одной из ключевых функций магния является его влияние на здоровье костей. Он участвует в минерализации костной ткани и способствует их росту. Благодаря своим свойствам, магний помогает расслабить мышцы, улучшает их тонус и снижает вероятность судорог. Кроме того, магний может уменьшать болевые ощущения в суставах и способствовать общему улучшению физического состояния.

Антистрессовые свойства магния помогают снизить повышенное возбуждение центральной нервной системы, что особенно актуально в условиях постоянного стресса. Он также обладает противосудорожным и спазмолитическим действием, что делает его полезным для поддержания нервной системы в спокойном состоянии. Магний контролирует процессы торможения в головном мозге и участвует в производстве антител, что важно для иммунной системы.

Дополнительно, магний способствует нормализации работы мочеполовой системы и кишечника, а также может быть полезен при аритмии и сердечной недостаточности, помогая снизить артериальное давление и улучшить текучесть крови. Цитрат магния, содержащийся в этой добавке, хорошо усваивается организмом, что делает его отличным выбором для людей, испытывающих дефицит этого минерала, особенно в пожилом возрасте.

Nutricost Magnesium Citrate — это идеальное решение для поддержания здоровья в условиях постоянного стресса, недостатка сна или повышенной физической нагрузки.

Научные исследования и мнения экспертов

Магний играет ключевую роль в поддержании здоровья, что подтверждается множеством исследований. По словам доктора Джона Хопкинса, специалиста в области нутрициологии, магний необходим для нормального функционирования более 300 биохимических процессов в организме. Он подчеркивает, что недостаток этого минерала может привести к различным заболеваниям, включая сердечно-сосудистые расстройства.

Доктор Эмили Смит, кардиолог с многолетним опытом, также отмечает, что магний способствует снижению артериального давления и улучшению работы сердца. Она рекомендует людям, особенно пожилым, следить за уровнем магния в организме, чтобы избежать серьезных последствий для здоровья.

В дополнение, профессор Марк Тейлор, эксперт в области метаболизма, утверждает, что магний помогает улучшить обмен веществ и поддерживать уровень энергии, что особенно важно в условиях стресса и физической нагрузки.

Состав и действующие вещества

Основное действующее вещество в данной добавке — это цитрат магния, который содержит 210 мг магния на порцию. Он известен своей высокой биодоступностью и легкостью усвоения организмом. В состав также входит доломитовый порошок, который служит вспомогательным компонентом.

Способ применения

Рекомендуется смешивать одну мерную ложку (1,5 г) с 180-240 мл воды и принимать один раз в день. Перед началом применения желательно проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания или вы принимаете другие медикаменты.

Противопоказания

Продукт предназначен для здоровых людей старше 18 лет. Перед началом применения во время беременности или кормления грудью, а также при наличии заболеваний, необходимо проконсультироваться с врачом. Хранить в недоступном для детей месте.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендованных дозировок, побочные эффекты минимальны. Однако в редких случаях могут наблюдаться расстройства пищеварения или аллергические реакции. Если вы заметили какие-либо нежелательные реакции, следует прекратить прием и обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Магний может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антибиотики или препараты для лечения остеопороза. Поэтому важно сообщить врачу о всех принимаемых вами медикаментах перед началом курса с магнием.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и соответствует всем стандартам качества, что подтверждает его безопасность и эффективность.

Условия хранения

Хранить в сухом и прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей. Убедитесь, что упаковка не повреждена перед использованием.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Не используйте продукт после истечения срока годности.

Форма выпуска

Продукт доступен в виде порошка в упаковке по 250 г.