Магній цитрат, Magnesium Citrate, Nutricost, 120 капсул (105 мг на капсулу)

Основные преимущества и свойства

Магний цитрат — эффективная органическая форма магния, обладающая высокой биодоступностью и хорошей растворимостью. Эта добавка часто используется для восстановления уровня магния в организме, особенно при повышенных физических и умственных нагрузках. Продукт представлен в форме капсул, что делает его удобным для ежедневного использования. Каждая капсула содержит 105 мг активного вещества, облегчая контроль за дозировкой. Упаковка из 120 капсул рассчитана на длительный курс приема, что исключает необходимость частых покупок.

Магний имеет важное значение для многих процессов в организме. Он участвует в обмене веществ, способствует нормализации работы мышц и нервной системы, а также играет ключевую роль в поддержании энергетического обмена, участвуя в синтезе АТФ. Кроме того, магний поддерживает работу более чем 300 ферментов, необходимых для жизнедеятельности.

Капсулы легко проглатываются, не имеют добавок животного происхождения и не содержат глютена, что делает их подходящими для вегетарианцев и людей с чувствительностью к глютену. Чистота состава гарантирует отсутствие искусственных ароматизаторов и красителей, что повышает доверие к продукту и его качеству.

Научные исследования и мнения экспертов

Магний цитрат привлекает внимание исследователей и врачей благодаря своим исключительным свойствам. Например, доктор Джозеф Меркола, известный эксперт в области альтернативной медицины, утверждает, что магний жизненно важен для многих биохимических процессов и поддерживает здоровье сердца. Его мнение поддерживает доктор Нерсес Hаят, врач-диетолог, который подчеркивает важность магния для нормализации гормональных уровней и общего благополучия.

Исследования показывают, что данный минерал способствует улучшению качества сна и уменьшает уровень стресса. Эти данные также подтверждает доктор Шарлота Грэй, эксперт в области нутрициологии, которая рекомендует магний как натуральное средство для расслабления и тонуса мышц.

• Поддержка здоровья сердца.
• Улучшение качества сна.
• Снижение уровня стресса.

Состав и действующие вещества

• Магний цитрат — основное действующее вещество, обладающее высокой растворимостью и усваиваемостью.
• Дикальций фосфат и магний стеарат служат вспомогательными компонентами для создания капсулы.
• Гипромелоза (целлюлоза) используется для оболочки капсулы, что делает её подходящей для вегетарианцев.

Магний цитрат положительно влияет на мышцы, улучшая их сокращаемость и сокращая риск судорог, особенно у спортсменов. Он также поддерживает функцию мозга, способствуя улучшению памяти и концентрации.

Способ применения

Рекомендуется принимать по 4 капсулы в день, запивая достаточным количеством воды (240 мл). Применение в соответствии с рекомендациями врача поможет достичь оптимальных результатов и избежать возможных неэффективных дозировок.

Противопоказания

Избегайте использования продукта при наличии индивидуальной непереносимости магния или других компонентов состава. Не рекомендуется применять при тяжелых заболеваниях почек или в случае серьезных нарушений обмена веществ без консультации с врачом.

Возможные побочные эффекты

В редких случаях могут наблюдаться легкие расстройства желудка, диарея или тошнота. Эти симптомы обычно проходят при уменьшении дозы или прекращении приема. Если побочные эффекты продолжаются, обратитесь к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Магний может взаимодействовать с некоторыми лекарственными средствами, такими как антибиотики и средства для снижения кислотности желудка. Рекомендуется соблюдать интервал в 2 часа между приемом магния и других препаратов, чтобы избежать снижения их эффективности.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и проходит строгую проверку качества, что обеспечивает надежность и безопасность использования. Он произведен в США с соблюдением всех стандартов.

Условия хранения

Хранить в сухом, защищенном от света месте, при температуре не выше 25 °C. Держите в недоступном для детей месте.

Срок годности

Срок годности указан на упаковке. Используйте до окончания срока, чтобы гарантировать максимальную эффективность продукта.

Форма выпуска

Продукт представлен в виде капсул, что делает его удобным для потребления. Каждая капсула содержит 105 мг магния цитрата и подходит для регулярного применения.