Магній порошок гліцинат, Magnesium Glycinate Powder, Trace Minerals ®, зі смаком винограду 180 г

Основные преимущества и свойства

Порошок магния глицината от Trace Minerals со вкусом винограда – это качественная добавка, которая обеспечивает организм необходимым магнием в легко усваиваемой форме. Это соединение глицина и магния способствует улучшению общего состояния здоровья и гармонизации внутренних процессов. Продукт идеально подходит для ежедневного применения благодаря своему приятному виноградному вкусу.

Магний глицинат поддерживает нервную систему, помогает справляться со стрессом и напряжением, что особенно важно в условиях современного ритма жизни. Он участвует в укреплении костей и поддержании мышечного тонуса, что делает его полезным для людей, занимающихся спортом или ведущих активный образ жизни. Также добавка способствует улучшению качества сна, помогая расслабиться и быстрее засыпать.

Кроме того, магний глицинат регулирует работу пищеварительной системы, что способствует комфортному перевариванию пищи и усвоению питательных веществ. Он положительно влияет на эмоциональное состояние, снижая уровень стресса и способствуя улучшению настроения. Участие магния в энергетическом обмене помогает минимизировать чувство усталости, что делает этот продукт особенно ценным для людей, испытывающих повышенные физические и умственные нагрузки.

Форма магния в виде глицината отличается высокой биодоступностью, что обеспечивает его легкое усвоение и минимизирует риск возникновения побочных эффектов. Приятный виноградный вкус делает его использование комфортным и приятным, что способствует регулярному применению. Этот продукт также подходит для вегетарианцев, так как не содержит ингредиентов животного происхождения.

Научные исследования и мнения экспертов

Магний глицинат активно изучается специалистами в области медицины за его положительное влияние на здоровье. Доктор Дэвид Перлмуттер, невролог и автор книг о здоровье, отмечает, что магний способствует улучшению функций нервной системы и снижению уровня стресса. Он подчеркивает важность этого минерала для поддержания общего самочувствия.

Также, доктор Мелисса Хартвик, диетолог и эксперт по питанию, утверждает, что магний глицинат помогает улучшить качество сна и способствует расслаблению мышц после физической активности. По её мнению, регулярное употребление этого вещества может значительно повысить уровень энергии и улучшить эмоциональное состояние.

Ученые также подчеркивают, что магний в форме глицината легко усваивается организмом, что делает его отличным выбором для поддержания здоровья.

Состав и действующие вещества

Основным активным компонентом порошка является магний глицинат, который участвует в множестве жизненно важных процессов организма. Он укрепляет здоровье нервной системы, способствует поддержанию здоровья костей и улучшению качества сна. Кроме магния, в состав входят лимонная кислота, стевиозиды, натуральный ароматизатор и диоксид кремния, что обеспечивает стабильность и приятный вкус продукта.

Каждая порция содержит 120 мг магния, что составляет 29% от суточной нормы. Это делает продукт эффективным средством для поддержания нормального уровня магния в организме, что особенно важно для здоровья мышц и нервной системы.

Способ применения

Рекомендуется смешивать одну мерную ложку (3 г) порошка с 60-240 мл воды. Для достижения наилучшего эффекта лучше принимать добавку за 30-60 минут до сна, так как магний обладает успокаивающим действием. При необходимости можно использовать дополнительные порции, однако следует помнить, что превышение рекомендуемой дозы может привести к нежелательным последствиям.

Противопоказания

Продукт не рекомендуется использовать людям с известной аллергией на магний или другие компоненты добавки. Также следует избегать применения при наличии заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ.

Возможные побочные эффекты

При соблюдении рекомендуемой дозировки побочные эффекты минимальны. Однако в случае чрезмерного употребления могут возникнуть легкие расстройства пищеварения. Также возможно образование кристаллов в продукте, что не влияет на его качество и безопасность.

Взаимодействие с другими препаратами

Магний глицинат можно комбинировать с другими добавками, способствующими улучшению сна и поддержанию нервной системы. Однако перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете другие медикаменты.

Дополнительная информация

Продукт сертифицирован по стандартам качества, что гарантирует его безопасность и эффективность. Хранить порошок рекомендуется в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25°C. Срок годности составляет 24 месяца с момента производства.

Форма выпуска – порошок, который удобно использовать в повседневной жизни. Упаковка содержит 180 г продукта, что обеспечивает длительный курс применения.