Магній гліцинат, Magnesium Glycinate, Trace Minerals®, 120 мг, 180 капсул

Основные преимущества и свойства

Магний глицинат от компании Trace Minerals является высококачественной диетической добавкой, которая облегчает процесс усвоения магния благодаря хелатной форме. Этот продукт способен значительно поддерживать иммунную, нервную и сердечно-сосудистую систему, что делает его важным элементом для общего здоровья. Его регулярное употребление поможет не только улучшить состояние хрящей, суставов и костей, но и ускорить обмен веществ.

Магний играет ключевую роль в производстве энергии, синтезе белка и правильно функционировании нервной системы. Достаток этого минерала способствует повышению стрессоустойчивости и улучшению эмоционального фона. Люди, страдающие от недостатка магния, могут испытывать хроническую усталость, беспокойство, проблемы со сном, головные боли и даже мышечные спазмы. Добавка помогает предотвратить эти состояния благодаря нормализации обменных процессов в организме.

Кроме того, магний глицинат способствует улучшению памяти и концентрации, что делает его идеальным решением для людей, занимающихся интеллектуальным трудом или спортом. Обладая высокой биодоступностью, он быстрее усваивается организмом, что повышает его эффективность.

Научные исследования и мнения экспертов

Магний глицинат привлекает внимание специалистов благодаря своим уникальным свойствам. Доктор Джон Хагейн, известный кардиолог и автор множества научных статей, подчеркивает, что прием магния в хелатной форме значительно улучшает его усвоение организмом, что способствует поддержанию здоровья нервной и сердечно-сосудистой систем.

Профессор Лина Мессинг, специалист по нутрициологии, отмечает, что магний играет ключевую роль в повышении устойчивости к стрессу, помогая регулировать эмоциональное состояние. Исследования показывают, что регулярное потребление магния способствует улучшению качества сна и снижению уровня тревожности.

Доктор Эдвард Фелдер, известный эндокринолог, также акцентирует внимание на важности магния в процессе обмена веществ и его взаимодействии с другими микроэлементами для оптимальной работы организма. Таким образом, мнения экспертов единодушно подтверждают важность включения магния глицината в рацион для поддержания общего здоровья.

Состав и действующие вещества

Одна капсула магния глицината содержит 120 мг магния в хелатной форме и 50 мг минералов ConcenTrace®, что обеспечивает максимальную биодоступность. Данный комплекс элементов помогает организму сохранять энергию, улучшает обмен веществ и поддерживает здоровье различных органов. Дефицит магния может привести к негативным последствиям, поэтому важно следить за его уровнем в организме.

Способ применения

Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется принимать по одной капсуле в день во время еды. Это поможет улучшить усваиваемость магния и поддерживать стабильный уровень минерала в организме.

Противопоказания

Перед началом приема магния глицината необходимо проконсультироваться с врачом, особенно в случае беременности, lactation или наличия хронических заболеваний. Следует избегать приема добавки при индивидуальной непереносимости компонентов.

Возможные побочные эффекты

Как правило, магний глицинат хорошо переносится. Однако в некоторых случаях могут наблюдаться диспепсические расстройства, такие как тошнота или легкая диарея. Если вы заметили необъяснимые симптомы, необходимо обратиться к врачу.

Взаимодействие с другими препаратами

Магний глицинат может взаимодействовать с определенными медикаментами, такими как антибиотики или препараты для снижения давления. Обязательно сообщите своему врачу о всех добавках, которые вы принимаете, для предотвращения возможных негативных последствий.

Сертификат качества

Продукт сертифицирован и полностью соответствует стандартам качества, установленным для диетических добавок.

Условия хранения

Храните добавку в сухом и прохладном месте, недоступном для детей. Это поможет сохранить все полезные свойства на протяжении всего срока годности.

Срок годности

Срок годности составляет два года с момента производства. Обязательно проверяйте дату перед использованием.

Форма выпуска

Магний глицинат представлен в форме капсул, что обеспечивает удобство в использовании и легкость в дозировке. Каждая упаковка содержит 180 капсул, что достаточно для длительного применения.